home
user-header

                        
                        
Все темы
  • Все темы
  • Без темы
  • Фото
  • Новость
  • Еда
  • Своими руками
  • Путешествия
  • Другое
  • Повседневное
  • Музыка
    Ну как же, как заставить себя похудеть?!! рррр
    Лесса - 1 июля 2014 г., 12:04

    В прошлом году я успешно похудела на 18 кг с форумом "Худеем вместе". Потом неожиданно забеременела после 18-летнего перерыва и родила вторую дочу :) Родила 7 апреля, доче уже почти 3 месяца, а я после родов скинула всего 2,5 кг. При этом я не сижу на месте, ходим с ребенком гулять, а это доча+коляска+покупки, хожу на большие расстояния, автобусом не пользуюсь совсем. Живу на 5 этаже, дом КПД, лифта нет. Еще 2 раза в неделю хожу на зумба-фитнес. Кушаю... не жру, как раньше, когда я весила 97 кг. И тем не менее не худею дальше. В приниципе, с нагрузкой я справляюсь, но меня волнует, что балансирую на грани, ведь если, не дай бог, поправлюсь, это будет непомерной нагрузкой на организм в целом. Прекрасно понимаю, что похудеть мне нужно для здоровья, для моих дочерей я должна быть здоровой, красивой и веселой, но... заставить себя не могу есть меньше. Это какая-то психологическая ловушка, я, видимо, думаю, я и так хороша, я родила в 39 лет, оставьте меня в покое, не все так могут... Или это усталость сказывается? Вот как-то так :) сумбурно, непонятно... Может, просто переждать? Может, потом получится? А ведь время идет, время, которое я могу использовать на постройнение... У кого какие мысли?

    Читать далее 1 17 833