home
user-header

                        
                        
XXVIII международный марафон триколор тв
10 июля 2017 г., 07:00 в Run.Ykt.Ru 1031

Друзья, я пробежала его! Ни разу не остановилась, не перешла на шаг... счастлива, просто чудо! Слава Богу...

Подробно пост будет позже, когда доберусь до ноутбука, а пока первые впечатления:

 

 


На финише заплакала, чуток... эмоции зашкаливают. ...

 

Краткое рзюме: в 2013 начала заниматься фитнесом, в 2014 по тихоньку начала бегать... ну как бегать... совсем по чуть-чуть. В 2015 пробежала три шестьсот... это уже было просто чудо. ...почему чудо? Это личное чудо, собственное: Обычный работник образования, вообще не спортсмен, сейчас 44,6 лет ))) (6 мес.важно!::)) в 2016 первый и в 2017 второй полумарафоны! И вот, сегодня первый марафон.

 

ТРАССА: Первые 25 км - просто песня! Красоты Питера, чувство праздника и вообще апогея... люди кругом интересные...я в своей тарелке... 10 тыс человек бежит и ты среди них!

через некоторое время 6 тысяч человек: десятикилометровые отделились и мы, марафонцы (уух!) Побежали прямо. ... 21км за 2 часа... думаю: ускоряться или устану и не добегу?... буду беречь силы...30 км. 2 ч.55 мин. Ноги окислились, пью электролиты и ем хлебушек с солью...помогло. 36 км... Боже, как же больно ... бью ноги ладошкой... стопы не побьешь... пытаюсь с высоким подниманием...уух, как все затекло, вижу кто-то лежит и стонет, подъезжает скорая, а вот впереди бежит девушка, у нее икры с огромным синяком..у меня обошлось без травм, ногти все целы..... надо, Руфь, надо.. всю зиму готовилась, значит можешь...урраа, водопой!!! Могу? Могу!

Невский проспект... набережная фонтанки... Нева... 40 км... блиин, бегу на автомате? Неет, контролирую вроде...смотрю, бабуля бежит.... а я то молодая! Бегу! Но медленно, ... главное не остановиться и не перейти на шаг! ... бегу..

Последние 800 метров..."мама!" - доча подбежала, бежит рядом и подбадривает... все! Ускоряюсь! Бегу быстро, ног не чувствую. Финиш, вижу финиш. Кто-то увидел мою бастына на голове и закричал: жми, Якутия! (С флагом не получилось, зато надела бастына)

Финиш, слезы, медаль, 4 ч. 14 мин. 57 сек!

кругом радостные люди, обнимаются, поздравляются, царит атмрсфера счастья... лидеры выиграли призы, они вдвое быстрее прибежали, ..., встречают болельщики, семьи, друзья, возгласы ураа! Себяшки (селфи), мы победители ! Столько иностранцев! Но Россия конечно рулит! ... люди подходят поздравляют, улыбаются))))) никогда так много сразу счастливых людей не видела, 4 тыс!!!

22 место в возрастной категории 40-44...из 60 женщин)))

 

Спасибо всем, кто поддерживал, писал сегодня и вчера: Стрела, Сур Бере, Лунная, Ростова, Косулин, и всем, кто писал ранее - я о дневах думала! Спасибо карапот за заботу, если б не ты, бастына не надела бы. Фото будут потом. К концу недели. Благодарю коллег - подруг, столько слов поддержки!

Спасибо мамочке, ..., такие розы подарила, утром благословила и встретила с супом! Наивкуснейшим!

Спасибо зятю Виталику! И бесконечно спасибо дочери! Мы вместе сделали это!

#марафонбелыеночи #санктпетербургмарафон

#SummerLife2017  

Нравится
  • 10 июля 2017 г., 05:48

    В таблице чистое время это мое время. Отличается от абсолютного так как стояла от старта дальше и только через почти полторы минуты пересекла линию ... старта

     
    Автор
  • 10 июля 2017 г., 07:11

    Молодец Руфь!)

     
  • 10 июля 2017 г., 07:29

    Респектище!!! Молодец!!! Поздравляю!!! Круто!!!

     
  • 10 июля 2017 г., 07:55

    Руфь,такая Вы молодчина! Поздравляю! Осуществление задуманного и преодоление всяческих к тому препятствий(а главное-самого себя!) - не это ли счастье?!

     
  • 10 июля 2017 г., 08:49

    #ля! Снимаю шляпу! Круто! Уважение и почет. Серьезное достижение. Всегда уважал таких людей. Ты в моих глазах теперь специалист бега. Я просто даже себе не могу представить эту дистанцию, которую я преодолею... но только пешком! Молодец, поздравляю! Сейчас главно востановиться и немного повременить с бегом.

    Но это реально очень круто.

     
    • 10 июля 2017 г., 12:01

      zlo_Z, благодарю!!! Я серьезно осознаю, что стала сильнее, здоровее))) ... мама спросила накануне, а это примерно откуда и докуда? Я грю, нууу примерно с нижнего Бестяха до Майи... чуть дальше.. а она, ты такие трудности жизненные преодолела, и это преодолеешь!;:)

       
      Автор
  • 10 июля 2017 г., 09:28

    Молодец! Для меня пробежать всего то 10 км было великим достижением

     
    • 10 июля 2017 г., 12:04

      A.Y.Kostrubov, спасибо!

      ...

      В начале и три км кажется.... ууууу.... но потихоньку наращиваешь.... когда я первые 8 км. Бежала, из дома на работу, подумала, это предел...

       
      Автор
  • Ух тыыы, нереально круто!!!!! Поздравляю🏻🏻🏻🏻🏻 И так описала,супер!!! Ждемс полный отчёт!

     
  • 10 июля 2017 г., 09:41

    аюая, чудо-женщина =))))) 

     
    • 10 июля 2017 г., 12:08

      LyubOFF, ::) махтал! ... очень волновалась, после 35 вспомнила зимние пробежки ...ааааа.... человек десять ходящих обогнала ... в этот момент нужна была ттолько поддержка и я ее получила, .. зазвонил телефон)))

       
      Автор
  • 10 июля 2017 г., 09:43

    А зачем это надо,здоровье гробить?

     
    • 10 июля 2017 г., 12:10

      Strongman, я за последние 4 гола намного здоровее стала, нужно грамотно все делать....

       
      Автор
      • 10 июля 2017 г., 12:18

        Руфь, *года ::)

         
        Автор
      • 10 июля 2017 г., 13:05

        Руфь, я к тому,что у вас ноги отказывали,девушка там с огромными синяками,ну бежали бы 10 км,зачем?Чтобы ногти вылетали?

         
        • 10 июля 2017 г., 13:11

          Strongman, та это у меня молочка, усталось...это нормально. Такие трассы без борьбы не бывают... у той девочки - ага, что то не так, может техника может мало тренилась... у меня без травм))))

           
          Автор
          • 10 июля 2017 г., 13:15

            Руфь, чую,многие добегаются,кардиология их ждет.И якт ру еще полумарафон пропагандирует и организует,зря все это.

             
            • 10 июля 2017 г., 13:23

              Strongman, вчера разговаривала с дедом на финише, пробежал 13й марафон, свой первый тоже за 4-15 бежал. Вчнра 3-36... говорит до этого два инсульта, гипертония была, начал ходить, потом бегать... выглядит молодцом! Главное все делать грамотно, к концу разговора заключили... может кто то и попадет в кардиологию, единицы... а вот от курения и водки например точно многие... или от ожирения... спасибо за заботу, я стараюсь грамотно бегать)))

               
              Автор
  • Ничоси

     
  • 10 июля 2017 г., 11:23

    Какой следующий этап?! Молодец!!! Успехов и дальше!!!)))

     
    • 10 июля 2017 г., 12:38

      astion, спасибо! Не знаю, что будет... но в сентябре десятку на время хочу))) мечтаю об Израиле и Токио...

       
      Автор
  • 10 июля 2017 г., 11:47

    Молодец! Так держать!)))

     
  • 10 июля 2017 г., 12:06

    Да это большое достижение! поздравляю! :)

     
  • 10 июля 2017 г., 12:07

    Супер! Поздравляю, Руфь! Ждем подробный отчет ;)

     
  • 10 июля 2017 г., 12:48

    Эҕэрдэ! Ты суперкрутая молодчинка! )))

     
  • 10 июля 2017 г., 12:54

    Молодец !!! у тебя всё получится, даже не сомневайся !

     
  • 10 июля 2017 г., 14:16

    молодец!

     
  • 10 июля 2017 г., 14:40

    Ахренеть)))

    Вот это сила воли, пир духа, и проч))

    Уважуха в степени n

    Респектую!!!

     
  • Молодец 🏻🏻🏻

     
  • 10 июля 2017 г., 22:10

    Оох! Пробежала все-таки?!)) Поздравляю! Улахан э5эрдэ!! Очень жаль, что флаг потерялся при пересылке, извини((( в эти дни я оффлайн, но все время думала о тебе, как доехала, как адаптировалась, как пробежала. Это огромное достижение! Ты молодец!

     
    • 10 июля 2017 г., 23:00

      karapot, спасибо дорогая! Все в порядке, наверно так надо было...

      ...

      Я тоже вспоминала тебя))))

      И во время бега тоже::) но бастына компенсировал. Даж комплимент бегете ыллым, омуктар игин хаартыскалааьын много))) сарсын фар, кэлэн баран уже юсуповскай саадка суурбутум... Кустары кере-кере) онон адаптация бэрт. Билигин кеьуйуу процеьа да буоллар дьоммун куулэйдэтэ сылдьабын...

       
      Автор
      • 10 июля 2017 г., 23:01

        Руфь, *сарсыннытыгар

        фар игин диир))))) т9

         
        Автор
      • 10 июля 2017 г., 23:09

        Руфь, ээ значит, так надо было) даже лучше получилось диэ)) харыстан бэйэ5ин, массаж бы надо после такой нагрузки)

         
        • 10 июля 2017 г., 23:11

          karapot, Аха. Бэьээ на марафоне массаасьаабыттара, бугун дочам))) онон атаахтыы сылдьабын отой)))

           
          Автор
  • 10 июля 2017 г., 23:18

    Поздрпвляю!!!

     
  • 11 июля 2017 г., 09:23

    Поздравляю!!! 

    Я в прошлом году бежал Питерский марафон, была страшная жара! Еле добежал за 5 часов )) 

     
    • 11 июля 2017 г., 15:20

      Molon, благодарю! В этот раз +20 было... Невскую всю "облили" потом, хотя и солнце было за облачками)))) но солнце начало печь только после финиша. Но все равно это не жара))) так что повезло нам)))

       
      Автор
  • 11 июля 2017 г., 10:10

    Поздравляю от души!!!!!

     
  • 11 июля 2017 г., 11:33

    Мои искренние поздравления!

     
  • 12 июля 2017 г., 10:47

    Э5эрдэ! Отлично пробежали, видимо подготовка была нормальной. Идея с бастына отличная! В следующий раз уровень надо повышать - бежать с серебряным илин кэбиhэр. Потом и кэлин кэбиhэрдээх :)

     
    • 12 июля 2017 г., 12:50

      JIT, мпхтал! Ваш комментарий ценен... ::) в следующий раз попробую улучшить время)) а кэбиьэр - тяжелооо будет. Не, не буду серебро надевать.... кстати тут были разные люди с костюмами, с реквизитами. С ними весело было, кто-то пел по ходу))) кто-то мааленькими колокольчиками бренчал. Но таких было штучно, максимум с десяток на 4 тысячи...Но в основном с флагами бежали на финише - патриоты.

       
      Автор
Читайте также

Я всегда подозревал о возможных психических заболеваниях, и с каждым разом мое подозрение увеличивалось. Я сдал тесты на синдрома Аспергера, на вялотекущую шизофрению, микропсия, биполярное расстройство, и каждый тест говорил, что высока вероятность. Ради самоуверенности попросил сестру пройти тест, у нее был минимум. Знаете, симптомы подходят, и это меня убивает. В детстве были моменты, когда я видел тень супермена, но друзья его не видели. Стены расплывались, а люди отдалялись визуально вдаль. Видел движения за окном, посчитал что Дед Мороз. После чего верил в него до 9 класса. Увлекся наукой, искусством. Мой интеллект выше среднего. С имбецильностью проблем не возникало. Но несмотря на отличные оценки в школе, я всегда был отшельником. То ли я не хотел вливаться в социум, то ли они не воспринимали. Меня с детства называют странным человеком. Не считаю себя уникальной личностью, но были мимолетные моменты, когда я считал себя Богом. Неосознанно. У меня практически нет друзей, мне и не хочется их иметь. Я отшельник. И был им всегда. Полноценная семья, мать с отцом, сестры. Отец врач стоматолог-ортопед, мать филолог, а сестры работают в политической сфере. Сам я следил всегда за своим здоровьем. Анализы сдаю каждые два года. На гормоны, сахар и т.д. Но проблемы с психикой меня пугают. Я не хочу говорить об этом родителям, так как последний раз закончился плачевно. Моя мама сказала, что все проходит. Понимаю, зла не желает. А сестры твердят, что самовнушение. К психиатру боюсь. Я не хочу диагноза. Да еще и букет диагнозов. Меня все изнуряет, но плакать не получается. Крайне комично.

Включите премодерацию комментариев
Все комментарии к этому посту будут опубликованы только после вашего подтверждения. Подробнее о премодерации