home
user-header

                        
                        
Все темы
  • Все темы
  • Без темы
  • Фото
  • Новость
  • Еда
  • Своими руками
  • Путешествия
  • Другое
  • Повседневное
  • Музыка
    Мой дневник
    Руфь - 4 мая 2017 г., 14:00 Закрепленный пост

    Доброго времени суток... !

    ...люблю свой дневник... хоть и зарегистрировалась я давненько, вести его начала в 2016. А все началось с того, что начала бегать. К тому времени выпустила (напечатала) свой реальный дневник...и перешла в виртуальный. Сегодня решила разложить пост по полочкам. Недавно произошла "перезагрузка", ледниковый период вынудил обдумать все и переосмыслить дневник. Так что, полочки мне нужны. 

    Читать далее 32 113 1409
    Маарыйа
    Руфь - сегодня, 00:57

    Пост на якутском...а на русском по ссылке вот: статья

    Кини тугунан да аатырбатах, боростуой соҕус олохтоох, эн биһи икки курдук, диэххэ сөп... эрээри,

    эрээри биир cуолталаах өрүт баар.

    Читать далее 9 15 125
    Воскресенье
    Руфь - 15 октября 2017 г., 10:01

    "Сам боюсь стоматологов. Стоматологи сволочи те еще... Стоматологов боюсь и темноту. А потому что в темноте стоматологов много" - он рассмешил меня... Сказал с таким забавным тоном и незаметно поставил укольчик...

    Раньше как-то поход в стоматологию всегда был как пытка, а счас прям ниче так... Только бормашину звук перетерпеть). Вот такая была пятница)

    .. А сегодня тепло, снега еще нет. Воскресенье, люди отдыхают, а кто-то и работает.

    Читать далее 20 36 394
    Почему?...а потому ::)
    Руфь - 12 октября 2017 г., 15:25 в Run.Ykt.Ru

    Недавно прочитала статью, "9 причин начать бегать" и задумалась... а как я начинала? почему? и что мотивирует продолжать? 

     

     

    Читать далее 19 53 542
    Кэбирэх... с переводом
    Руфь - 10 октября 2017 г., 10:06

    Кыратык салгын температурата түстэ да тоҥон ыалдьан барар диэн хайдаҕый? Аны ити сквозняк диэн баар дии... Тута мурун бүтэр. Оттон этин 0,4 кыраадыһынан таҕыста да оолох дискомфорт, далаблыанньа туһунан этэ да барыллыбат. Киһи кэбирээх...

    Оттон хайдах курдук санааттан-онооттон тутулуктаахпытый?

     

    Читать далее 13 49 324
    Деньги
    Руфь - 5 октября 2017 г., 13:39

    Раньше у нас в семье все деньги держала мама. Папа приносил зарплату, ну и другие работающие члены семьи. Потому что никуда дополнительно не надо было тратить наверно. Не знаю как у других, но у нас вот мама банковала. Тогда даже автобусы городские были бесплатные какое-то время. А если надо было куда-то ехать - мама выдавала денюжку. 

    Картинки по запросу старые советские деньги

    Читать далее 46 93 2253
    Приложения в помощь бегуну
    Руфь - 4 октября 2017 г., 19:42 в Run.Ykt.Ru

    Когда я начинала бегать, в руках у меня был наладонник - смотреть время и в 2GIS я смотрела, сколько от А до Б расстояние. так обегала почти весь город. Куда бы ни приехала, смотрела, а можно ли здесь побегать и всё такое. Тренировки у меня были в таблице Excel, которую распечатала и каждый раз ручкой отмечала - мол пробежала, больше или меньше... но потом появились приложения, и некоторые оказались не очень удобными...

    Итак, мой ТОП (ахах, три из 5)))

    Читать далее 11 34 284
    Сахалыы ... с переводом
    Руфь - 2 октября 2017 г., 14:50

    ... Дьокуускайга авария буолбутун истэн долгуйдубут манна, оттон биһиэхэ ол иннинэ Сиб куораты биир гына төлөпүөннээн буомба баар диэн эвакуация игин болуталаабыттара, ТЦларга, К-Т-га, оскуолаларга. Мин эмиэ киинэҕэ олорбутум киэһээ - эмискэ уоту холбообуттарыгар  "туох, туох буолла?" - диэн буолта. Эвакуация буолбутугар дьон паниката суох, түргэнник тахсыбыттара. Ол эрээри искэ куттал баара - арай дьиҥнээх буоллун диэн. Иэдээн дии оччоҕо... аныгы киһи ити курдук, уот барда да, уу да суох, сылаас да суох. Арай кырдьык оһохтоох дьиэлээх киһи... сэрии игин буоллаҕына дэриэбинэҕэ барабыт буоллаҕа дии диибит да, хайдах буолара биллибэт.

    источник

    Эвакуация в «Ауре»

    Читать далее 22 51 495
    Соҕотохсуйуу...на як.яз с переводом (Одиночество)
    Руфь - 25 сентября 2017 г., 23:35

     

    Êàñèîð Êàðìàíîâ - Ýí èòý5ýé

     

    сарсыарда эрдэ айанныыр буолан маршруткаҕа куруутун уу-чумпу буолааччы, бэл диэтэр ким эрэ мунна хаһыҥыраан ылар...куруутун олорсор дьон бааллар...-бу киһи тута утуйар, ити кыыс наар баттаһа сүүрэн кэлэр, ол джинсы көстүүмнээх эр киһи олох утуйбат да, түлүппүөнүн да көрбөт... үксүлэрэ утуйуу кытаанаҕа... били анекдот курдук

    анкедот:

    Читать далее 18 48 495
    Анастася...
    Руфь - 21 сентября 2017 г., 21:07

     

    Ход времени пугает не приближением собственной смерти, а тем, что забирает близких.

     

    © Eugene Ryabyi

    Читать далее 32 397
    Школьные годы - чудесные (школакипиш)
    Руфь - 14 сентября 2017 г., 08:08 в Кипиш

    Дорогие ученики школыкипиш, мальчишки и девчонки, а также их...читатели! Завершается очередной кипиш и я подвожу, как всегда итоги. 

    ...прозвенел звонок и ученики все пришли в назначенное время... и разместились по местам...

     

    Читать далее 28 71 1438
    Сүүһүс ааҕааччы
    Руфь - 11 сентября 2017 г., 21:09

    Бу соторутааҕыта сүүһүс ааҕааччым киирдэ. HamsterHamster буолла. Күүппүтүм син ыраатта. Онон кэбийээччи доҕорбор махтал! Кини кэнниттэн өссө 7 кэрэ куо кыргыттар киирдилэр. Ити сыал буолбатах, эрээри наһаа күндү. Баһыыба.

    Нэдиэлэ маҥнайгы күнүгэр сахалыы сэлэһиэххэ...

    Сотый читетель - HamsterHamster! Хоть и не цель - набрать - но очень приятно. Спасибо всем моим читателям!

     

     

    Читать далее 18 44 428
    Беговой темп, как рассчитать и что такое VDOT
    Руфь - 7 сентября 2017 г., 16:47 в Run.Ykt.Ru

    предыдущий пост о пульсовых зонах раскрывает немного об особенностях расчета темпа бега, о ПАНО. Есть еще один показатель - показатель максимального потребления кислорода (VO2max) или  VDOT.

    Читать далее 8 14 321
    Продленка. Школакипиш
    Руфь - 6 сентября 2017 г., 18:14

    аа, не тут-то было - скажет Микула, - не слушай её!

    Размечталась - зачирикала Стрела

    мавра Карапота забрала бабуля))) Но я все равно кое-что придумала! ))))

    Ребята, ловите интересненькое

    ... pons спросил - что и к чему? (в двух словах)

    Отвечаю - мы тут в дневах иногда играем в кипиши. Началось все с новогоднего виртуального корпоратива... бывали малые, бывали большие, разные кипиши.

    Читать далее 10 68 528
    Сахалыы...на як.яз эссе туьунан. Есть перевод
    Руфь - 5 сентября 2017 г., 12:00

    Бэһээ error 502 диэн баран турар этэ, онон сахалыы таһаарбатаҕым. Сарсыарда хата уляляябыт))) (вчера хотела зайти на Укт, а там ошибка 502висела... Так что поддерживая флешмоб по понедельникам на якутском языке пишу сегодня...)

    Эссе туьунан суруйаары гынабын. Кипиш чэрчитинэн эссе суруйар һадаанньа баар дии... (Раз уж начали игрукипишшкола, то приурочу так скать... И напишу коротко про эссе. А это одно из заданий...)

    ...

    Читать далее 5 10 262
    Школакипиш. Уроки 3, 4, 5.
    Руфь - 4 сентября 2017 г., 19:08

    Мои дорогие ученики школыкипиш! Пока готовите свои портфели с ответами на три урока, сегодня проведем другие.

    напоминаю что в портфеле должны быть ответы на задания к урокам:

    1. Окружающий мир - ответы на анкету+фото

    2. Рисование - рисунок "Северное сияние"

    3. История - эссе на выбранную тему...

    (ВНИМАНИЕ! задания выполняйте не заглядывая в комменты!) верю на слово...

    Читать далее 12 84 1550
    Рисование. К уроку ИЗО )))
    Руфь - 3 сентября 2017 г., 09:09

    Короткие уроки... Учимся рисовать. Для начинающих.

     

    Читать далее 18 19 929
    Воспоминания. Задание для второго урока
    Руфь - 2 сентября 2017 г., 14:22

    Ученики первого кипишного класса! Не расслабляйтесь. Вот вам первое задание.

    Урок рисования. Даю вам текст собственного сочинения, свои воспоминания. Задание такое: нарисовать по тексту ... Разрешается ручка, карандаш, акварель, гуашь, мышка, бумага, пленка, дерево, компьютер, телефон...короче все.:-)

    рисунки принимаются в постах портфелях... До воскресенья 10 сентября. Кто шустрый можете во вторник все опубликовать. Так что не спешите, читайте, с музыкой:-) и рисуйте. Позже предоставлю теорию по рисунку. Следите за новостями по #школакипиш #кипиш

    А вот текст:

    Читать далее 18 58 1334
    Кипиш знаний!
    Руфь - 1 сентября 2017 г., 10:51

    Дорогие мои дневниковцы! Здравствуйте, садитесь::)

    Поздравляю с днём знаний и торжественно сообщаю о наборе в виртуальную школу ...

    Нет, не средняя, не высшая и даже не волшебная.. кипишная))))

    Читать далее 27 169 2137
    Ничего лишнего...
    Руфь - 28 августа 2017 г., 21:30

    ... гитара уже час как стоит в углу... Иногда, чтобы не захлебнуться в круговороте жизни стараюсь делать "остановки" и прислушаться к "маленькой девочке" внутри, посмотреть на мир "глазами ребенка", вновь поверить в лучшее и порадоваться мелочам...

    Читать далее 18 23 410