home
user-header

                        
                        
Все темы
  • Все темы
  • Без темы
  • Фото
  • Новость
  • Еда
  • Своими руками
  • Путешествия
  • Другое
  • Повседневное
  • Музыка
    Бег? Бег!
    Руфь - 14 апреля 2017 г., 10:34 в Run.Ykt.Ru

    Наконец на свою любимую тему)) Сегодня пробежала первый в этом году, третий за всю жизнь полумарафон. В связи с этим хочу рассказать, как я начала пульсовые зоны изучать ....

     

    Читать далее 20 86 2067
    Na4inka
    Руфь - 13 апреля 2017 г., 20:05

    Ну-с... выполняя просьбу героини, о котором она просила в своем посте (ссылка) попробую сделать ее портрет... сразу оговорюсь, ни при каких обстоятельствах, ни при каких уговорах - больше я этого делать не буду)))) просто когда вчера Марти написал что-то подобное - было приятно... вот я и подумала...

    остальное под катом, дорогие..)))

    Читать далее 21 82 1204
    флешмоб... поехали!
    Руфь - 12 апреля 2017 г., 15:55

     Написала пост от руки... подхватывайте ребята? не слабо же?

     

    Читать далее 15 29 682
    Почерк
    Руфь - 12 апреля 2017 г., 13:37

    Наткнулась на пропись...первоклашниковский в инете (не мой к сожалению, не сохранилось ничего)

    В последнее время больше печатаю... поэтому почерк "хромает". Когда был переход "на ИКТ" вначале писала на бумаге - потом переносила в ПК. А сейчас чаще сразу печатаю... вчера были на конференции, планшет не захватила - писала в блокноте... уаай, а почерк-то!... вот пофотографировала...по годам))) что нашла...

    Читать далее 28 281 3665
    Избавляемся от комплексов неполноценности
    Руфь - 11 апреля 2017 г., 09:09

    Озвучиваю и избавляюсь от комплексов:

    Читать далее 22 46 992
    Сахалыы. Атырдьах ыйа. 1989 с. салгыыта (на як.яз с пер)
    Руфь - 11 апреля 2017 г., 02:36 в Сахалыы

    бастакы баһа бу (вот первая часть..)

    ... Аҕам кэннигэр матасыыкылга олорсон иһэн сарсыарда туох буолбутун саныы истим....

    мин ол сыл оскуолаҕа бүтэһик сылбын үөрэнэрим... чопчулаан эттэххэ онуһу бүтэрэн, уон биирис кылааска барыахтаах этим. Бу атырдьах ыйа хайыы үйэ ортолосто - сотору эмиэ куораттыыбын буоллаҕа...

    Читать далее 7 12 644
    Mikula
    Руфь - 11 апреля 2017 г., 00:55

    Дуэль, Огонь и я, что если бы, Битва при Молоди, ... интересный молодой человек...

    Читать далее 20 13 480
    Сахалыы. Атырдьах ыйа. 1989 (на як.яз с пер.)
    Руфь - 10 апреля 2017 г., 20:14

    ... киэһэ буолан үрэх устун хаамарга салгыннаах. Хааман иһэр ыллыгым бу үрэх кытыытынан барар, онон оту- маһы ортотунан буолбакка, ыллыгынан тыас таһаарбат буола сатаан баран иһэбин.

     

    Иннибэр эмискэ кынат арыллар тыаһа иһилиннэ.. һуу! кус көтөн тахсан эрэрин көрдүм да ытан саайдым. Аҕам:

    Читать далее 15 41 754
    Хорошего дня
    Руфь - 10 апреля 2017 г., 10:58

    Доброе утро всем! Как хорошо, что лето уже идет...Глобальное потепление))) сижу в пробке - озираюсь по сторонам. Травка уже зеленеет. Люди такие все красивые)

    Читаю дневы и думаю, добра вам всем! Пусть сегодня будет замечательный день!

    Новость не очень: На днях выяснилось, что поездка на Эльбрус может не состояться, так как команда не может ехать. У кого-то работа, у кого-то нет допуска, потому что нет полумарафона, у кого-то отпуск не совпадает....А одной как то не очень...Может на якутский ПМ попаду тогда?...))))

    Читать далее 13 34 677
    Чисто_сердечное_Р
    Руфь - 5 апреля 2017 г., 02:38

    Передаю эстафету ОрешегГг и Косулину (вообще всем участникам корпоративов виртуальных хочу, но тогда опять кипиш получится.... поэтому только двоим - думаю цепочка будет двигаться дальше)

    всё - под катом...

    Читать далее 23 39 758
    Как вставить ссылку
    Руфь - 4 апреля 2017 г., 19:52

    Во время корпоративов от многих поступали вопросы "как ссылку вставлять?" Я подумала короткая инструкция не помешает)))

    под катом для тех, кому надо этому научиться - видеоинструкция на 56 сек.

    Читать далее 20 73 1491
    А вот и результаты!
    Руфь - 3 апреля 2017 г., 19:09

    Часы жизни в общении с приятными людьми — это часы остановки, когда мы делаем глубокий вдох и осознаем жизнь не как прагматическое действие, а как богатство общения с талантливыми и обаятельными друзьями.

    ... все хорошее когда-нибудь кончается, но только не кипиш...))) всегда будет продолжение банкета... но разве что не скоро!
    а теперь результаты:

    Читать далее 43 170 3979
    Первоапрельский кипиш или "Угадай дневниковца по голосу"
    Руфь - 1 апреля 2017 г., 10:01 в Кипиш

    Более 60 дублей!

    Более 300 аудио записей!

    2 встречи в реале!

    более 30 видеозаписей!

    самолет, такси, (вау) встречи и знакомства в реале... какие вы все красивые! талантливые! артистичные! буки-бяки...)))

    дааавно я так не веселилась и смеялась...от души...с 1 апреля вас! 

    ...что ж (потираю руки) материала много, так что начнем! начнем КИПИШ! Ай-да с нами! Всех, всех приглашаем... уже не я одна только организатор, теперь это 30 человек! 30 организаторов!

    Читать далее 40 275 4092
    Чохоонноох лэппиэскэ (Сахалыы - чохон с лепешкой, с пер.)
    Руфь - 27 марта 2017 г., 15:47 в Кулинарный

    Бу иннинэ саха лэппиэскэтин туһунан уонна саха аһын киэһэтин туһунан суруйан турардаахпын. Бу ааспыт субуотаҕа чохоонноох лэппиэскэ оҥорорбор, бэлэмнэнэн туран хаартыскалаатым - эһиэхэ анаан - кэпсээри ))) баҕар ким эрэ сэргээрэй диэммин

     

    в субботу, как и обещала фотографировала процесс приготовления чохона с лепешкой. Внизу рецепт с фотографиями...

    Читать далее 28 59 3046
    Ко дню работников культуры
    Руфь - 25 марта 2017 г., 18:43

    Прибегаю с улицы, уух, родители приехали. Открываю плательный шкаф и вижу... Уааай, длинное красивое мамино платье... Оно такое шершавое, от неё пахнет волшебно... Вечером я в маминых  туфлях на длинных каблуках хожу по дому... Пока не услышу "что это там стучит?"  уппс.. Замираю... 

    Читать далее 26 23 770
    ... В этом безумном, безумном, безумном, безумном мире
    Руфь - 25 марта 2017 г., 13:12

    Вдруг показалась безумная гонка в безумном мире... 

    Деньги это конечно ещё не крылья, но походку меняют! ::) 

     

    Читать далее 14 36 1631
    Сахалыы (на як.яз. с пер)
    Руфь - 21 марта 2017 г., 01:28

    DearDear киһини мэниктэтэн кэбистэ, йолка кыыһа))) мин буоллаҕына тугу эрэ атыны суруйаары оҥостубутум даҕаны, онтукам бүттэҕэ дии...бээ, өйү-төйү булуохха. тиэмэ араас буолуохтаах буоллаҕа дии...

    ээ, массаас туһунан суруйуум эрэ... сөбүлээн оҥорор дьайыым...

     

    Читать далее 15 57 1490
    Мир вокруг
    Руфь - 18 марта 2017 г., 23:48

     Что у Вас за окном? 

     Я в мире... Или мир во мне... 

    Читать далее 27 218 3061
    баста карапузики, кончилися танцы
    Руфь - 17 марта 2017 г., 00:38

    ..помирать так с музыкой, запевайте, братцы!

    Читать далее 23 123 3023
    Вот какие желания у Вас?
    Руфь - 14 марта 2017 г., 17:12

    Продолжите фразы:

    Я ЗА ТО, ЧТОБЫ:

    Я ХОЧУ, ЧТОБЫ:

     

    Читать далее 12 140 2159