home
user-header

                        
                        
Занятия спортом оказались заразными
20 апреля 2017 г., 11:35 256

Присказку «все побежали – и я побежал» можно считать полностью справедливой: по новым данным, спортивные занятия действительно заразны для окружающих.


 

Многие формы нашего поведения можно назвать в той или иной степени «заразными». Привычка к перееданию или здоровому образу жизни, курение или готовность к взаимопомощи – все они распространяются в сообществе, как эпидемия. Исследование, результаты которого публикует журнал Nature Communications, изучило контагиозность спортивных занятий в большом масштабе, показав, что их можно сравнить уже с полноценной пандемией.

 

Синан Араль (Sinan Aral) и Кристос Николаидес (Christos Nicolaides) использовали анонимные данные фитнес-трекеров, которые загрузили более чем миллион пользователей одного из сайтов для любителей здорового образа жизни. Информация учитывала дату и время, а также продолжительность, расстояние и среднюю скорость пробежек в течение более чем пяти последних лет.

 

Чтобы понять, насколько поведение одних бегунов влияет на их знакомых по социальной сети, ученые соотнесли эти данные с архивными записями метеорологов. В самом деле, статистическая обработка показала, что если погода в каком-то городе стоит хорошая, то живущие в нем люди совершают более длительные пробежки. Однако удлиняли занятия и их друзья, живущие в совершенно других городах, где никаких улучшений погоды в это время не наблюдалось.

 

Ученые отмечают, что у мужчин склонность «заражаться дополнительными нагрузками» через социальные взаимодействия выражена сильнее, чем у женщин, и они легче поддаются влиянию мужчин. Женщины лишь умеренно стимулируются к занятиям друзьями женского пола, и практически никак – мужского. Зато таким влиянием обладают даже люди, не слишком активно практикующие физкультуру. Даже у них увеличение продолжительности занятий положительно сказывается на знакомых.

 

Авторы заключают, что для улучшения здоровья населения оптимальнее всего сосредотачивать усилия на построении соответствующих социальных взаимодействий, а не на стимулировании отдельных людей. Достаточно создать условия – и люди сами начнут «заражать» друг друга здоровым образом жизни.

 

Naked Science

#спорт

  • 20 апреля 2017 г., 11:43
    Руфь   Пожаловаться

    это жэ здорово. раньше заражали "курением"... счас спортом и физкультурой... я вот очень надеюсь, что хоть кого-то "заражаю" и вовлекаю)))

    хочу на днях сделать дневничную полочку... а то хочу прочитать первые - и приходится листать...

  • 20 апреля 2017 г., 13:56
    борис_зе_ист   Пожаловаться

    Бегал до того как стало мейнстримом,сейчас не бегаю не хочу бычье сердце как у алкашей

Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться
с помощью аккаунта в соц.сети
Включите премодерацию комментариев
Все комментарии к этому посту будут опубликованы только после вашего подтверждения. Подробнее о премодерации