home
user-header
10.08.2018 г.
10 августа 2018 г., 17:55 229

Сегодня, ходила по ягоды и за маслятами в лес.

Я вообще-то ненавижу мыть посуду, и каждый раз, когда начинаю мыть посуду я ПРОКЛИНАЮ всех, кто произвёл посуду начиная от ЭЛЛЕЙ БОТУРА, ВСЕХ.

Сегодняшние маслята

Избранное
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться
с помощью аккаунта в соц.сети
Читайте также

Как то коллега сообщил, что руководство требует всем зарегаться на сайте ГТО и соответственно, сдать нормативы. Я человек исполнительный, тут же сообща зашли на сайт и зарегистрировались. Оказалось, что сдача нормативов через два дня! Со спортом я на вы. Ну раз ввязалась в бой, то решила попробовать. В назначенный день прибыла в манеж стадиона Туймаада, где уже разминалось много участников. На входе шла регистрация, сбор справок и выдача магнитиков на память. Манеж был поделен на зоны по видам испытаний, на каждом был свой инструктор и помощники. Предварительно прошло торжественное построение, вручение значков предыдущим участникам и выступление артиста с песенным приветствием для поднятия духа. А далее начались испытания. Я начала с теста на гибкость, который легко сдала на "золото". Все просто: становишься на пьедестал и максимально наклоняешься вниз, держа прямые руки. Дальше я выбрала отжимание. Здесь тоже просто, внизу стоит электронный счетчик, которого необходимо коснуться грудью и все автоматически считает. Я отжалась на "золото". Бинго! Воодушевленная, я отправилась на стрельбы. Кстати, есть альтернатива отжиманию - подтягивание на перекладине. Подробнее читайте на сайте ГТО, там есть подробное описание и видеоролики.

Включите премодерацию комментариев
Все комментарии к этому посту будут опубликованы только после вашего подтверждения. Подробнее о премодерации