home
user-header

                        
                        
Если хочешь помочь родным, близким и друзьям, то помоги себе
16 мая 2017 г., 01:56 107

Когда у меня депрессняк , я обычно говорю себе, что только сама могу позаботиться о своем счастье. Считаю, что каждый человек обязан позаботиться о себе и своей душевной гармонии. Многие из нас в моменты уныния и хандры начинают цепляться за близких и нагружать их своими проблемами, переживаниями, перекладывать ответственность за свое настроение, самочувствие, душевное состояние на других. Но вот недавно я пришла к мысли, что только мы сами обязаны позаботиться о себе.

Мой брат несколько лет назад перебрался в Москву. Я с ним редко созванивалась, он довольно много общался только с мамой, видимо в силу того, что она сама ему звонила. Когда брат приехал на новый год, я расплакалась ,увидев как он сильно похудел. Г. выглядел очень болезнно. До сих пор мне тяжело вспоминать об этом. Мой брат видимо не справился. Он все время высылал маме денег, постоянно нам предлагал свою помощь, вызывался одолжить денег, скидывался на подарки родителям, отправлял подарки племянникам, но о себе не позаботился. Оказалось, что у него язва желудка, наверно экономил на еде, покупал мало вещей из одежды. Я начала злиться на себя ,что не достаточно общалась с ним, не поддерживала его. Сейчас я считаю, что он нам бы больше помог если был бы счастлив, доволен жизнью , имел достаточно друзей и вел активную жизнь. Это было в его силах.

А мой муж очень сильно мне помогает тем, что разбирается со своими проблемами. Точнее он не создает себе проблемы искусственно. Он не позволяет себе хандрить, грустить, копаться в себе. В этот непростой период нашей совместной жизни, когда у нас маленькие дети, а я в декретном отпуске, он для того, чтобы не погрязнуть в быту, увлекся спортом, охотой, здоровым образом жизни. Дома смотрит сериалы и фильмы, ютьюб. Любимый реализовывается, развлекает себя. Работает на любимой работе. Человеческие отношения с непосредственным шефом. Не забывает общаться с друзьями. Поэтому он в тонусе, в настроении, потому и интересен мне.

Избранное
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться
с помощью аккаунта в соц.сети
Включите премодерацию комментариев
Все комментарии к этому посту будут опубликованы только после вашего подтверждения. Подробнее о премодерации