Все темы
  • Все темы
  • Без темы
  • Фото
  • Новость
  • Еда
  • Своими руками
  • Путешествия
  • Другое
  • Повседневное
  • Музыка
Нет записей.
Dnevniki.Ykt.Ru

Площадка, открытая для всех. Делитесь своим творчеством, увлечениями, идеями, яркими моментами с тысячами читателей Ykt.Ru уже сейчас.

  • Лучшие публикации анонсируются на главной Ykt.Ru
  • Формируйте свою ленту: подписывайтесь на блогеров и сообщества
  • Ежемесячная аудитория ресурса 400 тысяч посетителей
Создать дневник
С помощью соцсетей
Посмотреть промо-страницу
Живой эфир
Читайте также

На что еще меня сподвигла диета Дюкана :)

Я хотела разнообразия в питании, но необходимых продуктов в нашем городе не нашла :(

1. Научилась создавать сайты :) Это, конечно, громко сказано, есть много пробелов в этих моих знаниях, но я самостоятельно создала интернет-магазин. (Кто будет смотреть его, не судите строго :))

2. Заказала необходимые товары. И это не в целях обогащения :) Я хочу, чтобы у тех, кто также решил худеть, была такая возможность приобретения товаров здесь, без ожидания доставки из других городов.

3. Научилась готовить разнообразные диетические блюда и делюсь этими рецептами в своём интернет-магазине.

Я общалась с людьми, которые используют систему питания Дюкана, все они восторженно о ней говорят. Единственный минус, не все любят готовить самостоятельно :)

На этой диете надо есть, голодать НЕЛЬЗЯ!

Разрешенные продукты можно есть сколько угодно и когда угодно. Появилось чувство голода - утоляй :) Поэтому и готовить приходится много, пусть даже не большими порциями.

Я готовлю с вечера на следующий день, беру в контейнерах еду с собой. Коллеги в курсе, что я на диете и спокойно реагируют на мои перекусы в течение дня. (повезло с коллегами :))

Многих смущают праздники. Ведь идти в гости, а там отдельно для таких худеющих не будут готовить. Честно, я брала с собой свою еду :) Опасность в том, что ее сметали с таким же удовольствием как обычную еду остальные гости :)))))

Что я хочу этим сказать - не надо стесняться того, что вы на диете, это ваше решение, ваша жизнь, ваше тело.

Улыбаемся и питаемся вкусно :) И сбрасываем лишние килограммы, становимся стройней :)

Обратная связь