home
user-header
Все темы
  • Все темы
  • Без темы
  • Фото
  • Новость
  • Еда
  • Своими руками
  • Путешествия
  • Другое
  • Повседневное
  • Музыка
    19 февраля 2018 года, 1 месяц и семь дней моей попытки бросить курить, которая оказалась пыткой:(
    Natapella78 - 19 февраля 2018 г., 18:12

    19 февраля 2018 года, 1 месяц и семь дней моей попытки бросить курить, которая оказалась пыткой:(.

    Ну что ж , в очередной раз разочаровалась в себе, но все равно не сдаюсь. Три сигареты в день (это строго). когда как раньше было 10-15 штук (никак себя не оправдываю, но это прогресс). Отложила сразу «не выкуренные» деньги за февраль все ,которые раньше тратила, сверх, конечно, покупаю эти свои «три сигаретки в день», ну что ж, это мне мое наказание. Не скажу, что порхаю , но осознание того, что я слаба на свои привычки, дает какой-то толчок. Намерена уменьшить дозу никотина и свести наконец к нулю.

    Читать далее 4 132
    Скоро весна…
    Natapella78 - 19 февраля 2018 г., 18:03

    Скоро весна…

    Прекрасная пора для всяких начинаний. Пусть даже с похудения - вечная проблема миллионов женщин. А для нас северных , так вообще, это пробуждение после долгой темной  суровой зимы. Организм будто сам впадает в спячку зимой. Расходуется минимум энергии, хочется только спать и жрать.

    И вот появились первые лучи солнца, которые даже немного прогревают. И хочется облачиться во что-то красивое легкое, снять, наконец, тяжелые шубы, ватники, унты. Хочется полета фантазии, полета мечты, смены декораций, новых ощущений, иногда, даже подвигов.

    Читать далее 1 49
    Давно это было…
    Natapella78 - 29 января 2018 г., 10:32

    Давно это было…

     

    Но вспоминать так приятно.

    Десятый класс окончила. Меня отправляют на 24 дня в Великобританию на изучение английского языка (языковой лагерь проще), и таких как я со всей республики было очень много (я уже и не помню). Направлял нас, в то время,  какой-то департамент по семейной политике и администрация села, принимая во внимание успеваемость и поведение.  Я не помню и не знала на тот момент все нюансы, мне было все равно, я собиралась, я волновалась.

    Читать далее 5 245
    26 января 2018 года, 16й день «без курения» и слабоволия.
    Natapella78 - 26 января 2018 г., 10:14

    26 января 2018 года, 16й день «без курения» и слабоволия.

    Мдээээ, я просто поражаюсь сама себе. Как я все таки слаба перед  своими слабостями и привычками. Ящик комода, в котором лежала пачка под названием «срыв», манил и терзал. И вот этот срыв произошел. 23 января я «благополучно» открыла этот ящик и достала «срыв». Выкурила сигареты , вот прям назло себе, все сигареты, методично и хладнокровно, каждый раз укоряя себя в слабости, безвольности. Ни одна сигаретка не доставила мне ни малейшего удовольствия. Я выкурила пачку за три дня. И еще нагло отложила шестые и седьмые 85 рублей.

    Читать далее 2 3 179
    Всё пройдет…
    Natapella78 - 23 января 2018 г., 13:28

    Когда?

    Время не лечит, время лишь дает время на то чтобы найти что-то, на что можно отвлечься. А если не найдешь этого чего-то?

    Всему свое время. Что это значит? Что что-то или кто-то в какой-то определенный отрезок времени как-то повлияет на течение времени в какой-то момент?

    Время – валюта жизни. А если эта валюта уже использована почти наполовину? Ведь это не пополняемый ресурс.

    Так чем же заняться в оставшееся время? Считать время, догонять его, успевать за ним, оставлять на потом….

    Читать далее 2 3 168
    Ну-с, попытка не пытка…(12й день «без курения»)
    Natapella78 - 22 января 2018 г., 16:02

    22 января 2018 года, 12й день «без курения»

    Мдааа, разочарований в своих силах - вагон и тележка :)). Вторник, среда прошли как-то незаметно и все было, вроде, нормально,  четвертые 85 рублей отложила. Но в четверг меня переклинило вообще, я просто завернула за угол, в свой обычный магазинчик и купила пачку сигарет , на полном автомате, опомнилась я только с сигаретой в зубах, ужас. Но паниковать не стала. Я выкурила эту сигаретку и засунула пачку поглубже в сумку. Потом дома переместила ее в ящик комода с носками, назвала эту пачку «срыв» . Сегодня 22 января 2018 года, пока не притронулась к этому «срыву». Отложу свои пятые 85 рублей. Итого 425 руб. НЕ СДАЮСЬ!

    Читать далее 20 35 2148
    Ну-с, попытка не пытка…(5 день)
    Natapella78 - 15 января 2018 г., 15:04

    Полдень  12 января 2018 года. Так хочется нарушить запрещающую надпись «Не курить!», а раньше внимания не обращала на эти надписи.

     

    15 января 2018 года 5 день попытки не пытки :)).

    В  субботу, когда находишься в расслабленном выходном состоянии, оказывается,  легче перенести. Готовишь вкусности, читаешь книжку, вяжешь, ходишь гулять, занимаешься, в общем , любимыми делами. Был, конечно, момент, когда прям глотка горела, как хотелось курить, руки прямо тянутся, но удержалась.  Стакан с водой  становится продолжением руки (я заменила вкусности на воду).  Отложила  вторые 85 рублей.

    Читать далее 8 4 228
    Ну-с, попытка не пытка…(2 день)
    Natapella78 - 12 января 2018 г., 09:36

    Утро 12 января 2018 года. Вчера, не скажу, что прям «хочу – не могу», но хотелось. Прям сидела  и думала: «вот сейчас выпью чаю, съем салатик и после этого пойду покурить», вот, реально, ноги сами несут. Но удержалась, опомнилась и устояла.

    На работе на пару бумажек больше сделано, чем обычно (время для работы появилосьJ). И вообще, оказывается, появляется лишнее время, когда-то отбираемое у самой же себя.

    Трудно очень трудно. Весь вчерашний вечер ловила себя на мысли : пойти закурить, постоянное одергивание себя. Кстати, чтоб не думать о курении не обязательно обжираться или перекусывать, достаточно занять себя чем нибудь, например я вчера занялась приготовлением сегодняшнего ужина :))

    Читать далее 2 3 207
    Ну-с, попытка не пытка…
    Natapella78 - 11 января 2018 г., 09:56

    85*15=1275

    1275*12= 15300

    Сделав в уме эти нехитрые вычисления, я решила больше не курить с 11 января 2018 года. Такие мысли посещали меня не раз и не редко. Например, я читала Ален Карра – меня хватило на 2 недели. Я пробовала метод мотиваций (ну типа я буду здоровей, светлей, красивей) – хватило… ни на что не хватило. Где-то я читала про метод такой, что надо  бросать курить сразу и без раздумий и деньги которые ты бы потратила на сигареты все равно вычитать из своего бюджета, купив себе что-то полезное, либо копить эти деньги- однажды меня хватило с этого метода на 3 месяца. Поэтому и в этот раз я решила прибегнуть к его помощи.

    Читать далее 7 14 383
    Началось… и мысли
    Natapella78 - 28 декабря 2017 г., 13:52

    Началось… и мысли

     

    Декабрь, последний месяц  уходящего года.

    В воздухе витает что- то волшебное, но ты со своей серой будничностью этого не понимаешь. В эти моменты завидуешь молодым, у которых все легко и просто, у которых каждый день не следующий, а новый.

    Пытаешься внести в свою жизнь краски, одеваясь поярче, крася губы яркой помадой, но что-то опять возвращает тебя в реальность. Серые будни, день за днем, год за годом.

    Читать далее 2 170
    Новый день.
    Natapella78 - 15 декабря 2017 г., 17:48

    Новый день.

    Подъем в шесть тридцать, не позже, не раньше, так уж заведено, неведомо кем и неведомо зачем. Встаешь на ту самую «планку», нынче модную, после которой, тебя уверяют, что никакого фитнеса и не нужно, встаешь на «планку» и ву–а - ля - кубики и попка орешком тебе обеспечены, хотя особой динамики я не замечала. Утренний туалет- ну это, как полагается всем. Смотришь на себя в зеркало и понимаешь что каждый день то лучше не становишься, может быть время и замедляется в какой - то момент, но беспощадно и коварно настигает тебя в самый неподходящий момент. «Ну да ладно!» - думаешь ты и встряхиваешь волосиками , пытаешься улыбнуться себе, уверяя себя, что все пучком и идешь на кухню. Наливаешь себе крепкий кофе, включаешь утренние новости на ТВ и пока кофе стынет (если что, я люблю остывший кофе, так уж заведено), идешь наводить марафет.

    Читать далее 7 241
    И так бывает.
    Natapella78 - 14 декабря 2017 г., 16:24

    И так бывает.

     

    Он бывший спортсмен, действующий педагог, обучающий будущих звезд спортивного олимпа, она обычный сотрудник одного из офисов нашего города.

    Встретились они обычно, познакомились они обыкновенно. Общались очень просто, спокойно, ровно. Общались, встречались, даже жили вместе.

    Но только она знала, что при его виде у нее замирало сердце, что при его прикосновении душа трепетала, что при звуке его голоса мурашки по коже. И только он знал, что с ней ему спокойно, с ней у него все хорошо, что с ней ему хочется быть день ото дня.

    Читать далее 1 2 350
    Знакомство.
    Natapella78 - 13 декабря 2017 г., 17:10

    Знакомство.

     

    Кто не одинок, кто не был одинок, кому не было одиноко?

    Таких, наверно, нет.

    Все хотят быть с кем то, все хотят составить пару кому то, если даже они на всех углах кричат и доказывают, что им и одному хорошо, это не так, увы, мы, люди, склонны скрывать или наоборот ставить на всеобщее обозрение истинное лицо, мысли и поведение.

    Решила я как то зарегистрироваться и попытать «счастье» в одной из социальных сетей нашей республики, под названием Печка. Так сказать истопить печку добра и дружбы. Зарегистрировалась я  , придумала ник негромкий и не кричащий, почти незаметный. И буквально через пару минут посыпались лайки и приветствия. Сразу заходим и смотрим анкеты своих оппонентов: не женат, лет 40-50, рост 170-190, вес 85-95, детей нет, ищу женщину, девушку для серьезных отношений, в большинстве случаев. Есть и очень даже неприличные предложения, прям сию минутное совокупление где-то там на его территории , причем с постоплатой, (улыбнуло), наглость, наивность, анонимность, что руководит этими людьми, непонятно.

    Читать далее 4 4 345
    Любить и быть любимой?
    Natapella78 - 11 декабря 2017 г., 17:57

    Любить или быть любимой?

    Наверно хочется всего и сразу. Но не всегда получается, так же как в мелодраматичных фильмах или книжках. Не всегда гром и молнии и не всегда бабочки в животе порхают.

    И наверняка, каждая вторая женщина, девушка сталкивалась с такой дилеммой.

    В юности, когда цвета всегда яркие и без каких либо оттенков, мы свято верим в существование любви, про которую пишут в книжках, про которую снимают фильмы. И она обязательно взаимная, красивая, красноречивая, романтичная, слезливая, полная страсти и огня.

    Читать далее 3 2 280