home
user-header

                        
                        
Все темы
  • Все темы
  • Без темы
  • Фото
  • Новость
  • Еда
  • Своими руками
  • Путешествия
  • Другое
  • Повседневное
  • Музыка
    Что же подарить друзьям на новый год???
    TrofimNadya - 15 декабря 2016 г., 22:59

    Добрый вечер)) у меня такой вопрос, что же можно подарить близким на новый год? И если у них абсолютно разные взгляды на жизнь?

    Читать далее 4 220
    Любовь...
    TrofimNadya - 27 ноября 2016 г., 13:49

    Очень много слов сказано на тему любви и отношений, об осознанности, принятии и об искренности.

    Но нигде никогда не встречала я слов, о том , что делать, если чувства прошли,если закончилась любовь.

    Мудрые молчат об этом. И правильно делают. Потому, что ....Любовь никогда не кончается...И никогда не начинается.

    Любовь - это сама суть жизни, это спокойный и вечный поток, который проходит через каждое живое и неживое существо.

    Читать далее 9 1 182
    О волосах...👧👩
    TrofimNadya - 24 ноября 2016 г., 13:29

    Все мы женщины сталкиваемся с одной маленькой проблемой во внешности))) И ЭТО ВОПРОС О НАШИХ ВОЛОСАХ)))

    СТРИЧЬСЯ ИЛИ ОТРАЩИВАТЬ???

    Думаю многие из нас сталкивались с этим)))

    Так вот хочу вам дать совет в пользу того,чтобы не стричь волосы,а в крайнем случае просто подравнять и оставить длину.

    Тем более в нашем 21-ом веке существуют множество средств по уходу за волосами...

    Читать далее 4 18 584
    Оленина))))
    TrofimNadya - 17 ноября 2016 г., 18:26

    Я расскажу немного о оленине)))

    Выбрала эту тему,потому что я очень люблю мясо оленины, так как, выросла в тундре и основным источником питания является домашний олень)))

    Так вот мясо оленины содержит много витаминов, особенно группы В и А, а также ценные микроэлементы- цинк, кальций, натрий,фосфор и пр.А САМОЕ ГЛАВНОЕ КАЧЕСТВО ОЛЕНИНЫ, ЯВЛЯЕТСЯ НИЗКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ЖИРА, И СООТВЕТСТВЕННО МАЛОЕ КОЛИЧЕСТВО ХОЛЕСТЕРИНА.

    Убедиться в экологической чистоте этого северного деликатеса несложно. Во первых животные содержатся не на фермах, а на вольном выпасе. Следовательно они питаются травой и лишайниками,а не готовыми комбикормами, напичканными "стимуляторами роста". Во вторых дикие животные по своей природе более устойчивы к различным заболеваниям, чем домашний скот.

    Читать далее 12 16 384
    Простой способ победить целлюлит!
    TrofimNadya - 14 ноября 2016 г., 12:22

    Большинство женщин сталкиваются с таким злом, как целлюлит!!! Не буду описывать, всем он нам давно известен...

    Вы знакомы с банками??? Думаю да...

    Чтобы самому провести самомассаж от целлюлита, вам нужно запастись такими вспомогательными инструментамт:

    1) Массажное масло ( Детское масло тоже подходит)

    2) Скраб для тела. Им нужно воспользоваться перед процедурой до нанесения массажного масла.

    3) Жесткая массажная варежка или мочалка. Скраб и мочалка необходимы вам, чтобы как следуя растереть кожу, разогреть ее и открыть поры для проникновения массажного масла, активизация кровотока и уменьшения стойкости жировых скоплений до воздействия вакуума.

    Читать далее 3 1 322
    А вы знаете???
    TrofimNadya - 11 ноября 2016 г., 13:03

    Причины возникновения варикозного расширения вен на ногах возникает, когда стенки вен и сосудистые клапаны ослабляются. Это происходит при тяжелых физических нагрузках либо практически полном их отсутствии, стоячей работе. Развитие болезни провоцируют такие факторы, как

    1) Беременность и роды.

    2) Частое поднятие тяжестей.

    3) Сидячий образ жизни.

    4) Необходимость много времени проводить стоя.

    5) Постоянное ношение высоких каблуков, слишком обтягивающей одежды.

    Читать далее 3 4 222
    Собо)))КАРАСЬ
    TrofimNadya - 9 ноября 2016 г., 15:17

    Как вы знаете, у нас в якутии основным блюдом является карась(собо)))))) Тем более сейчас как раз хит сезона этой рыбки)))

    Карась многоуважаемая любимая рыба якутян...Завоевавшая своим бесподобным вкусом сердца нашего народа...В честь якутского карася даже поставили памятник, что говорит о многом...

    Читать далее 5 8 473
    Чем же полезен аппликатор Кузнецова?!
    TrofimNadya - 8 ноября 2016 г., 13:30

    Как я думаю большинство из нас все слышали о аппликаторе Кузнецова???

    Так вот я сегодня с вами поделюсь о пользе этого аппликатора.Коротко и ясно, доступно опишу☆♡☆

    Игольчатый массаж оказывает лечебное воздействие на отдельные части тела и органы, а так же рефлекторно на все системы нашего организма.

    1) Сосудорасширяющее действие

    2) Отвлекающее действие

    3) Рефлекторное воздействие на зоны Захарьина - Геда (сердце,печень,почки,кишечный тракт итд)

    4) Рефлекторное воздействие на активные зоны (точки) на ступнях и ладонях.

    Читать далее 2 5 331
    Плоскостопие((((((
    TrofimNadya - 7 ноября 2016 г., 11:34

    Наши стопы- фундамент нашего тела в прямом и переносном смысле.

    Стопа выполняет балансировочную функцию, помогая телу сохранять равновесие. Благодоря своим продольному и поперечному сводам стопа еще и амортизирует нагрузки.

    Если же свод стопы ослабевает развивается самое распространенное нарушение биомеханики стопы - ПЛОСКОСТОПИЕ.

    У нас на севере этим заболеванием страдает каждый пятый(((и это очень обидно, с точки зрения медицины.

    Вообще деформацию стопы легче предупредить, чем лечить. К врачам к сожалению обращаются уже как правило больные люди.

    Читать далее 6 13 278
    А вы знаете,чем опасен шейный остеохондроз?
    TrofimNadya - 5 ноября 2016 г., 18:26

    Следует знать каждому,что остеохондроз поражает разные отделы позвоночного столба и сопровождается несколько различной симптоматикой,и разными прогнозами на возможные неблагоприятные последствия. Если с остеохондрозом поясничного отдела знакомы все,то чем опасен шейный остеохондроз знают единицы.

    Шейный отдел позвоночника практически не несет на себе нагрузки и изменения в его структуре не сопровождается яркой болью, ограничивающей двигательную активностью, как это случается при поясничной локализации процесса. Но есть некоторые анатомические особенности шейных позвонков, которые делают остеохондроз этого отдела опасным. Шейные позвонки создают костный канал для двух позвоночных артерий, которые обьединяясь кровоснабжают головной мозг задней черепной ямки. Любое нарушение проходимости сосудов ведет к ишнмическим последствиям этой зоны.

    Читать далее 3 8 468
    Остеохондроз!!!ПРОФИЛАКТИКА)))))
    TrofimNadya - 4 ноября 2016 г., 15:34

    Причины для раннего проявления заболевания не мало: слабая физподготовка,нарушение осанки,искривление позвоночника,плоскостопие и излишний вес.

    И так выделим основные причины;

    1)Наследственная (генетическая) предрасположенность

    2) Нарушение обмена веществ в организме

    3) Избыточный вес

    4) Неправильное питание(недостаток микроэлементов и жидкости)

    5) Возрастные изменения

    6) Травмы позвоночника

    7) Нарушение осанки

    8) Малоподвижный образ жизни

    Читать далее 4 3 272
    Грация, осанка!!!!!
    TrofimNadya - 4 ноября 2016 г., 11:23

    Красота женщины на мой взгляд-это ее походка,и грациозная осанка))))Заставляющая долго провожать случайную встречную глазами......Возможно вас устраивает ваша походка,вам удобно передвигаться именно так и для усовершенствования вы не видите особых причин.

    Однако красивая походка-это прежде всего правильное положение позвоночника,который отвечает за работу всех органов и систем нашего организма.

    Читать далее 7 8 378
    Живи!!!И НЕ МЕШАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ)))))
    TrofimNadya - 3 ноября 2016 г., 11:40

    Как вести себя в этом мире, чтобы получать удовольствие, а не страдать? Не изводить себя по любому поводу и не переживать по пустякам? Это довольно просто, если соблюдать некоторые правила. КАКИЕ????

    НУ НАПРИМЕР: Больше обращать внимание на сегодняшний день.

    Момент в котором вы проснулись сегодня - это лишь один день бесконечной череды точно таких же дней. Нельзя думать о том, что все дни одинаковые, ведь каждый миг, который вам отпущен в этой жизни,уже не повторим и чем - то привлекателен....Сегодня вам не надо думать о плохом , не оборачивайтесь назад, и не заглядывайте слишком далеко вперед, придумывая неприятности....Цените то,что у вас есть сейчас,а это как мне кажется уже причина для радости.

    Читать далее 5 7 233