home
user-header

                        
                        
уре
15 мая 2017 г., 19:12 1082

в здоровом теле - здоровый дух!

 

 


 

через неделю начнется у меня бешеная сушка, пора растрясти свой жирок ))

начну бегать, а то и курить, может, брошу...наконец-то потеплело, по прогнозам в пятницу 21 градус, надо бы хоть раз в этом году выбраться на природу шашлыков поесть

 

Нравится
  • 15 мая 2017 г., 19:17

    Флаг в руки с музыкой Rammstein ;)

     
  • Курите? Фи...

     
  • 15 мая 2017 г., 19:24

    Прошу пить,курить,иба. ..ся,стану спортом заниматься,

    Стану спортом заниматься,будут деньги появляться,

    Будут деньги появляться,стану пить,курить,иба..ся.

     
  • +14 в пятницу и дождь . какие еще 21 вам чудятся??? )

     
    • 15 мая 2017 г., 19:27

      Кот_в_Унтах, не мне, а в прогнозе погоды указано

      щас посмотрела уже тучи и 20, брысь от сюда, плохой кот))) портите погоду своими 14-ю градусами

       
      Автор
      • 15 мая 2017 г., 19:30

        apelsina, ахаха,плохой кот,вы сделали мой вечер,обожаю

         
      • apelsina, метеоролог обещал нам хорошую погоду глядя на прогноз Яндекса )))

        А так все может поменятся этж Детка Питер , а не Питер Детка)))

         
  • Плохой КОТ , хороший КОТ . Главное - унты!)

     
  • Погодка конечно нынче Наиомерзительнейше-прекрасная : снег , град, дождь, ветер порывистый, солнце, штиль, ясное небо и с этого неба чистого откуда то льется дождь опять таки...

     
    • 15 мая 2017 г., 19:36

      Кот_в_Унтах, ну вот поэтому надо ехать в Якутск греться :D

       
      Автор
      • apelsina, не, туда я не собираюсь. А вообще Не бывает У Природы Плохой Погоды, Всякая погода - Благодать...Лишь бы ЖКХ работали нормально, да дворы чистили на совесть XD

         
  • 15 мая 2017 г., 19:39

    Удачи тебе ....И воли!!!))))

     
  • Самое главное в этом деле Жиробасом не начинать бегать. А то как у меня колени начнут ныть. Ноги не привыкшие к бегу - не выносят нагрузок. Нужно сперва худеть. Вон у Господина Брюса да еще и Ли надо спросить как похудеть)

     
    • 15 мая 2017 г., 19:47

      Кот_в_Унтах, дак я всегда бегаю, только мало. хочу большие дистанции брать

       
      Автор
      • apelsina, ну Шуруйте тогда с Купчино до Метро Девяткино и обратно и будет вам Большие дистанции XD

         
        • 15 мая 2017 г., 19:53

          Кот_в_Унтах, да мне по Финскому приятнее бегать)

           
          Автор
          • apelsina, по острову Гутуевский. А вообще странно курить и бегать. От этого толку 0 только сердцу доп.нагрузка и чревато это еще.

             
            • 15 мая 2017 г., 20:00

              Кот_в_Унтах, много чего странного в нашей жизни. это не мешает мне курить и держать себя в форме.

              куда лучше уж так, чем просто лежать)

               
              Автор
              • apelsina, это такая отмазка пассивного курильщика, который думает что пусть уж так чем на диване жирок накапливать . Надо четко и конкретно. Сигареты в урну, и больше не курить, дышать суэжим Уоздухом и бегать. И ЖЫР сгорит...когда нибудь)

                 
              • apelsina, а если ищо и пьети то вдвойне Фиииии. Так жир не победить . Бросаем пить, курить, даешь спорт , там и глядишь здоровье улучшится, сон, настроение. Попа лучше станет и титьки там халя баля)))))

                 
                • 15 мая 2017 г., 20:10

                  Кот_в_Унтах, что за стереотипы млин? я еще молода. у меня и с этим все ок, просто нужно прийти немного в форму)))

                   
                  Автор
      • 15 мая 2017 г., 19:52

        apelsina, тогда точно сильная воля нужна.

        В Питере учебка военной разведки есть, с ними попробуй на оливковый берет сдать нормативы х)

         
    • 15 мая 2017 г., 20:39

      Кот_в_Унтах, жрать надо меньше

       
  • 15 мая 2017 г., 20:16

    Крурить бросать это здорово:) у меня правда никак не получается..

     
  • 15 мая 2017 г., 21:25

    спорт это хорошо когда дома делать нечего физкультуру делаю смотрю тв и разминка приседание и тп. чтоб мышцы в тонусе были.а то сидеть и сидеть иногда бывает достает. разминкой не кажд.день если вообще делать нечего маленько минут 10-15 :)

     
  • 15 мая 2017 г., 21:26

    движение это жизнь

     
  • 16 мая 2017 г., 04:54

    Вот что не моё, так это бег... Ну не любитель я спорта.Танцевать люблю! Курю много лет,с перерывами. Бросать пока не собираюсь.А уж если так задумано у вас и нравится так нужно сделать.Имею ввиду бросать курить и бегать,лишь бы удовольствие приносило. Через силу нельзя.

     
Читайте также
Включите премодерацию комментариев
Все комментарии к этому посту будут опубликованы только после вашего подтверждения. Подробнее о премодерации