home
community-header

                    
                    
Все темы
  • Все темы
  • Без темы
  • Фото
  • Новость
  • Еда
  • Своими руками
  • Путешествия
  • Другое
  • Повседневное
  • Музыка
    Впечатление о первом занятии по медитативным практикам и вокальной йоге
    TB3007 - 30 октября 2014 г., 09:29 в Студия-Лотос

    Многое для себя открыла. Чудесные дыхательные упражнения, которые Эржена показала, как правильно делать. Многие упраженняи делаем лежа, иногда сидя. Такая расслабууууха, полный релакс.

    Вокальная йога оооочень понравилась. Так смешно делать некоторые упражнения, но таааак хорошо!!!! Голос сначала сдавленный, непонятно откуда выходящий. ))))) А потом, когда улавливаешь связь между дыханием и голосом, удивительные нотки вылезают. Что-то реально выходит: напряжение, блоки, тело само знает, что отпустить.

    Читать далее 2 4 461
    Для чего нужны медитации?
    TB3007 - 28 октября 2014 г., 09:18 в Студия-Лотос

    Медитация (от лат. meditatio — размышление) – духовная и психологическая практика.

     

    Сейчас все чаще применяется вне религиозного контекста, в медицинских и оздоровительных целях.

     

    Во время медитации человек находится в состоянии сосредоточенности, направляя и удерживая внимание на своем внутреннем мире или на определенном объекте (идее, образе, слове).

     

    Читать далее 2 2 523
    Йогу для беременных начали.
    TB3007 - 27 октября 2014 г., 13:20 в Студия-Лотос

    Боже! Какие же они красивые, хорошенькие, такие все шлаааадкие!!!

    ТАКая удивительная атмосфера. Какая-то волшебная. Что-то витает в воздухе. Это невозможно словами описать.

     

     

    Читать далее 2 10 670
    Шесть целительных звуков
    TB3007 - 15 марта 2014 г., 14:18 в Студия-Лотос

    Все внутренние органы имеют определённую частоту колебаний. При некотором ослаблении их деятельности, тем более при заболевании, частота становится другой.

    И в работе всего организма может возникнуть разлад. Здоровый, заданный природой ритм можно восстановить с помощью определённых звуков и движений.

    В пятом веке н.э. известный китайский целитель Сун Си Мьяо перечислил их в своём трактате «Шесть исцеляющих звуков».

    Читать далее 1 536
    Free Wi-Fi in Yakutsk
    TB3007 - 15 марта 2014 г., 14:00 в Студия-Лотос

    нашла в тырнете, полезная штука.

    1 Be Happy Ресторан ул. Хабарова, 42, Якутск "Пароль на WiFi: 08072012"

    2. Dream CoffeeКофейня ул. Орджоникидзе, 20 1 этаж, Якутск "пароль вайфая lanqd178"

    3. JonathanКофейня ул. Ярославского, 26, Якутск "wi-fi password: 12345678 - via 4sqwifi.com "

    Читать далее 7 3239
    Ответ на вопрос: что дала мне йога?
    TB3007 - 7 марта 2014 г., 20:08 в Студия-Лотос Закрепленный пост

    На семинаре Владимира Долохова по йоге, я вообще выпала из реальности. Именно почувствовала, что все нереально. Какое-то крушение всего понятийного аппарата, вокруг-то правда ничего нет, да и меня самой не было в тот момент. 

    Потом после семинара, как награда был опыт какой-то бесконечной сатчитананды, которая длилась несколько дней практически беспрерывно, наслаждение, которое исходит прямо из груди, чувство любви, живущее в тебе, как прекрасный цветок. Счастье, любовь здесь, все внутри тебя, ничего нет снаружи. Но болтолог в голове часто не дает покоя, только йога на какое-то время успокаивает эту непрерывную словомешалку. Тихая потасовка идет в постоянном режиме. И еще я поняла, что я настоящая - это не то, что говорит в твоей голове, а то, что ты чувствуешь. У женщин с этим проще: увидела в магазине красивое платье или украшение и орешь: "ААААХ!!! Вот - это и есть ты настоящая, чувствующая, про секс не говорю, это и так понятно. У мужчин видимо в тишине это приходит, на рыбалке, в тайге. Это ощущение - чань! Ловите ААААХи в своей жизни и обретете себя настоящего.

    Читать далее 3 2 1103
    Телемост Москва-Якутск по гавайским танцам
    TB3007 - 20 февраля 2014 г., 10:22 в Студия-Лотос Закрепленный пост

    Алоха! 19 февраля в 19 ч. состоялся телемост Москва-Якутск - это было круто! Совместный ансамбль гавайской песни и пляски Москва-Якутск! 

    Читать далее 3 5 1050
    Ура!!! Гвозди мои прилетели ко мне!
    Tatiana_BAI - 15 июля 2013 г., 15:10 в Студия-Лотос

    Пришли гвозди наконец-то мои!

    Досочка с красивыми картинками, работа вообще обалденная просто, с пожеланиями мастера Ктулху Пелистратова, который сделал мне мою великолепную досочку:

    Стрекозы прилетели к своей хозяйке по почте. 

    9 стрекоз. Кристалл и много вложенной любви. 

    Прекрасное лето! Красота и здоровье! 

    Счастья , друзья!

    Ребенка вот на них пыталась затащить, пока не дается :-)

    Но каждый день вокруг гвоздей, как котенок с салом, круги нарезает.  Слабонервным лучше не смотреть. Наши боты - это вообще отпад, откуда взялись до сих пор непонятно.  Сама я больше на гвоздях лежу, чем стою. Расслабляет капитально. Лежа вообще перестаешь чувствовать боль. С ногами все не так просто, там видимо очень много чувствительных мест. Девушки наши по 10 минут стояли. Если хотите, приходите к нам на йогу, на шпагат посадим, на гвозди поставим :-)

    Читать далее 7 647
    Фотки с семинара ПАПЫ.
    Tatiana_BAI - 11 мая 2013 г., 19:29 в Студия-Лотос Закрепленный пост

    В апреле прошел семинар Папы (Владимир Долохов).

    Обещал всем просветление, как максимум, как минимум исполнение желаний.

    Привез гвозди. Все постояли. Самые крутые по 10 минут, поразила Анна Николаевна - бабушка лет 67, наверное, 10 минут. Я сачканула, честно говорю, всего 1 минута, но зато моя. Если бы подольше постояла, наверное меня вообще бы порвало. Гвозди полезны чрезвычайно, восстанавливается энергетика, улучшается здоровье и т.д. 

    Читать далее 32 747
    Наше первое золото!
    Tatiana_BAI - 1 апреля 2013 г., 17:50 в Студия-Лотос

    Сегодня Миша занял первое место по ушу-таолу цисе (форма с шестом. Очень за Мишулю рада. Наше первое золото!

    Читать далее 14 559
    ПРОГРАММА занятий ушу тайцзицюань 24 форма ЯН
    Tatiana_BAI - 18 октября 2012 г., 11:40 в Студия-Лотос

    Для заинтересованных лиц (кстати, худеющих тоже) представляю краткую программу изучения 24 формы Ян.

    В дальнейшем у себя в блоге буду выкладывать материалы интересные для начинающих свой путь в ушу, для тех кто ходит на тренировки и понимает о чем речь и для тех, кому просто интересна тема ушу.

    Просьба не троллить, если не интересно, прошу на выход, на "горячо любимые форумы" и т.п.

    Читать далее 1909