home
user-header
LDK2    26
    100 дней продуктивности. (Дневник про питание)
    LDK2 - 9 октября 2019 г., 16:36

    Моя цель похудеть, поменять свой распорядок дня как-то. Поэтому решила сделать марафон (как модно сейчас говорить) 100 дней продуктивности, чтобы успеть достичь своих планов.

     

    День 1 Четверг

    Я не делаю зарядку обычно.И  Сегодня заставила сделать зарядку-разминку. Кофе исключила, но сильно сонная на работе.  И вдобавок у меня весь день голова болела( На работе съела пончики, и опять пончики.  Чувствовала себя виноватой. Пришла после работы домой и залипла в соц.сетях.И когда опомнилась было уже за полночь (

    Читать далее 5 3 173
    Привет Всем!
    LDK2 - 8 октября 2019 г., 16:28

    Привет всем, меня зовут Светлана, и так как я новый участник , хочу начать свой с ознакомления. не судите строго, просто поделилась своими мыслями.

       Так с чего все началось? с чего вдруг захотела завести свой блог, дневник спросите вы, да просто стала замечать что я слишком стала зависима от социальных сетей. с утра до вечера могу копаться в телефоне, так и дни заканчиваются. и я сказала себе: "Стоп, хватит Света, это должно прекратится".

    Читать далее 15 15 1134
Обратная связь