home
user-header
Гран-при РС(Я) по Бодибилдингу
30 марта 2015 г., 12:55 2328

 


 

Потрясающее зрелище

 

 

Юниоры

 

 

 

 

 

 

 

Мужчины

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Культуризм (от фр. culturisme), или бодибилдинг (от англ. bodyтело[1] и buildingстроительство[1]) — процесс наращивания и развитиямускулатуры, путём занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.

Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц (плотность, рельеф), называют культуристом или бодибилдером.

Соревновательный культуризм представляет собой своеобразный конкурс красоты, где судьи оценивают красоту мускулатуры позирующих участников на основании критериев отбора по объёму, эстетичности пропорций, а также симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.

 

Классно, что у нас в Якутске бодибилдинг так стремительно развивается

Избранное
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться или зарегистрироваться
Включите премодерацию комментариев
Все комментарии к этому посту будут опубликованы только после вашего подтверждения. Подробнее о премодерации
Обратная связь