home
user-header

                        
                        
«…меняется окружение…», или изменения после холотропного дыхания, 3
S_Gudkov 11 декабря 2016 г., 15:26 1220

Светлана Вишнякова (та самая, которая была Савиновой) 

https://www.facebook.com/profile.php?id=100006319126795, продолжает делиться своими изменениями.

 

…теперь мне, послехолотропной, всё делается .. ну, типа, проще простого ..

.. хочу поменять имя (в моём случае — фамилию и отчество )- иду в загс .. в кабинет номер 9 .. беру квитанцию на оплату госпошлины…

…я больше не хочу материться ..

.. аааа!! — орала раньше я ..


нахлобучивая на это самое ааа .. нецензурные звуки .. я не приемлю алкоголь! .. не курю! .. и — дажА — не употребляю наркотики))) .. оставьте хотя бы мат!!!! …

…кажется, я продышала агрессию ..

.. мне спокойно .. хочется меньше говорить .. больше чувствовать ..

.. едУ-пиСЧу — пока — люблю .. некоторую — оочень))

.. очень скоро — намерена — и в этой теме — чаще держать свой рот закрытым ..

.. Сергей Гудков — Вы МегаПрофи!!!!

 

Почему орала раньше? Потому что «отработала» это умение в многочисленных «схватках» с мамой. Вероятно, это хоть как-то работало, поэтому и отложилось, что защищать себя можно только так. Вот и использовала наработанный шаблон везде, где только можно. Если основной конфликт не решён, то он проецируется на весь остальной мир: «Они такие же, как мама…»

Оказывается, есть и другие модели жизни. Можно по-другому думать, чувствовать себя и вести, особенно, когда открываются ранее недоступные ресурсы.

— — —

.. меняется окружение .. вокруг люди, которые обнимают и хвалят меня .. улыбаются мне .. делают комплименты ..

.. это приятно и радостно ..

.. ушёл из моего тёплого поля человек, который унижал и оскорблял меня .. ушёл сам .. согласно законам жанра .. ведь, теперь ему сложно и бесполезно брызгать ядом в мою сторону ..

.. мозг — больше — погружён в меня саму .. часто с трудом фиксирует реальность ..

.. душе ничего не мешает парИть .. .. она растёт ..

.. послехолотропная болтанка заканчивается ..

.. чтобы уравновеситься окончательно, иду завтра на программу психологической разгрузки и релаксации ..

 

Отношения – это та же система. Меняется один элемент – меняются связи во всей системе, и элементы тоже. Если раньше один унижал и оскорблял (возможно, это его способ строить отношения, ну да не про него речь), то другой унижался и оскорблялся, продолжая эту «игру».

 

Как только ранее унижавшийся партнёр прекращает это делать, тот, кому унижение другого было нужно, не получает желаемого. Либо он перестроится, либо пойдёт в другое место, где будет получать то, что хочет – и тогда старые отношения закончатся.

— — —

.. неужели это? .. и совсем недавно? … написала я? .. прячась под псевдоним, в качестве которого я взяла фамилию родного отца ..

.. смотрю на это отстранённо .. идея о книге — вот такой книги — на такую тему — теперь — продышавшим и просветлевшим глазом — видится мне бредом ..

.. нужно уметь вовремя закрыть: предприятие, дело, отношения .. если они не полезны — внутри себя цитирую суть (то, как я это услышала) перлов Сергей Гудков ..

.. я закрываю это предприятие)) — отношения с женатыми мужчинами .. идею такой- книги — закрываю тоже .. продолжения НЕ будет!))

.. и дышу .. глубоко .. так, как научил Сергей Гудков ..

.. и мне хА-рА-шО!!!

 

Есть ресурсы – выбирать проще. Связь с собой, понимание своих желаний – это хорошая основа для жизни. Осознанный выбор закончить ненужное, вместо эмоциональных истерических порывов или истощения, имеет больше шансов воплотиться в жизнь.

— — —

.. послехолотропный токсикоз ..

.. меняются пристрастия .. цвЕта .. зАпаха ..

.. чёрные одежды — этот, затянувшийся на годы, траур по себе не такой)) — долой! ..

.. хочу яркие цвета! .. пока выбираю из того, что живёт в моём — не побоюсь этого слова — гардеробе)) ..

.. ядовитый poison бьёт в морщущийся нос .. а вот в нежный аромат trussardi я кутаюсь и кутаюсь .. всё утро ..

.. из меня проглядывает женщина .. нежная .. спокойная .. она улыбается ..

.. вспоминаю классически-хирургические .. метаморфозы Булгакова-Преображенского)) ..

.. улыбаюсь снова ..

.. и говорю себе — разной .. любой .. такой, какая я есть — да! ..

 

Изменения вкусов – следствие возросшей чувствительности к себе. Вместо привычного (возможно, надоевшего до чёртиков) – то, что хочется. Поэтому и удовольствия от себя самой и такой жизни тоже больше.

 

Впервые опубликовано здесь.

Избранное
  • 11 декабря 2016 г., 15:34
    ID_YKT.RU   Пожаловаться

    Что за холотроп?

    • Автор
      11 декабря 2016 г., 15:49
      S_Gudkov   Пожаловаться

      Это один из подходов в психотерапии, который позволяет довольно быстро сбрасывать накопленное напряжение, как телесное, так и эмоциональное.

      • 11 декабря 2016 г., 21:11
        Yakutianka1864   Пожаловаться

        S_Gudkov, а как именно?

        • Автор
          11 декабря 2016 г., 22:25
          S_Gudkov   Пожаловаться

          Yakutianka1864, за счёт особого дыхания под музыку тело "включается" и начинает само эти напряжения находить и "сбрасывать" их. Ну и с эмоциями то же самое: то, что было не пережито ранее, "поднимается", и теперь это можно в безопасной обстановке пережить до конца, чтобы освободиться от их власти в текущей жизни.

          • 11 декабря 2016 г., 23:00
            Yakutianka1864   Пожаловаться

            S_Gudkov, как медитация?

            • Автор
              12 декабря 2016 г., 01:12
              S_Gudkov   Пожаловаться

              Ну, чем-то близко к динамическим медитациям по Ошо, только без заранее заданной цели, что делать и переживать.

              • 12 декабря 2016 г., 09:18
                юлия1990   Пожаловаться

                S_Gudkov, аы хоть в курсе, что такая секта как Ошо одна из самых страшных,столько людей погубила.взрослые люди,а ума не было и не будет ,видимо..

                • Автор
                  12 декабря 2016 г., 11:52
                  S_Gudkov   Пожаловаться

                  юлия1990, в курсе. Особенно, что не все взросло выглядящие люди достаточно умны.

                   

                  Что касается динамических медитаций Ошо и его секты - как говорит ВВП, важно отделить мух от котлет.

                  • 12 декабря 2016 г., 11:59
                    юлия1990   Пожаловаться

                    S_Gudkov, да..как все печально ..ехали бы тогда жить в Америку куда-нибудь и сектантство впаривали. Не было на Руси ереси и мракобесия и не будет... совершенно наглое сдирание денег с неумных и необразованных людей.

                    • Автор
                      12 декабря 2016 г., 13:27
                      S_Gudkov   Пожаловаться

                      Спасибо. Если я посчитаю, что мне нужен ваш совет, как жить, то я обязательно спрошу ))

                       

                      Про сдирание денег напишу попозже.

                      • 12 декабря 2016 г., 14:02
                        юлия1990   Пожаловаться

                        S_Gudkov, да мне и не надо писать не про сдирание денег , и про прочее. Такие как Вы на каждом ходу, аж смотреть противно. Слушать в тем более. лучше Сектоведение изучать начните лучше. До свидания!

                        • Автор
                          12 декабря 2016 г., 17:07
                          S_Gudkov   Пожаловаться

                          "Зацепило"? 

                           

                          Думаю, что Вы сами где-то поступаете подобным образом, либо очень хотите, да нет возможности, вот и обвиняете других в этом. Этот механизм называется "проекция", когда то,что не хотите признавать в себе, опознаёте в других и вините в этом.

                           

                          Тем более, что 

                          Такие как Вы на каждом ходу, аж смотреть противно

                           

                          Т.е. это окружает везде - ну а от себя как убежать-то? + сильная реакция указывает, что с принятием себя дела обстоят плохо, поэтому такое отторжение.

  • 11 декабря 2016 г., 16:06
    TB3007   Пожаловаться

    Хочу к Вам. Сколько стоит, где, когда?
    Побаиваюсь, точнее мои тараканы фсе протиффф.
    Я боюсь, но пойду.

    • Автор
      11 декабря 2016 г., 22:20
      S_Gudkov   Пожаловаться

      TB3007, напишите мне в личку свой телефон, я заранее оповещу, когда будет. По плану - ближе к началу лета, но, возможно, в феврале соберём, пораньше.

       

      Стоимость - 15 000 без предоплаты, 7 500 - при условии предоплаты. Предоплата - 1000 руб.

       

      а бояться, особенно, такого- это нормально. Даже те, кто не раз был, всё равно каждый раз боятся, и ничего, всё равно идут.

      • 15 декабря 2016 г., 20:56
        TB3007   Пожаловаться

        S_Gudkov, а смысл мой телефон скрывать? Его и так все знают 755127. Чуть ли не на каждом столбе висит )))

  • 11 декабря 2016 г., 21:03
    юлия1990   Пожаловаться

    типичная секта. 

    • Автор
      11 декабря 2016 г., 22:27
      S_Gudkov   Пожаловаться

      Да, лучше не связывайтесь ни с холотропным дыханием, ни с психотерапией вообще. А то почувствуете себя свободнее, начнёте думать самостоятельно, да ещё жизнь изменится - зачем вам это?

Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться или зарегистрироваться
Включите премодерацию комментариев
Все комментарии к этому посту будут опубликованы только после вашего подтверждения. Подробнее о премодерации
Обратная связь