home
community-header

                    
                    
    Как я пробежала марафон в НЕПАЛЕ
    EtoLeto - 28 февраля 2019 г., 04:36 в Run.Ykt.Ru

                                 Мне посчастливилось пробежать первый марафон CROSS COUNTRY в непальской деревне Колма. Соревнование проводилось в целях развития этого региона Непала и привлечения туризма. Я была единственной девушкой, иностранкой и не профессионалом.

                               Когда только-только начала бегать по утрам, я и представить не могла, куда приведет меня этот путь. 3 года назад я ставила себе цель пробежать полный марафон, сейчас живу на крыше мира, и бег вернулся в мою жизнь с новым невероятным осознанием и трепетом внутри. Как и раньше писала, бег - это мой способ признаваться в любви. 

    Читать далее 60 17 2256
    Pro аккаунт
    Международный Владивостокский ледовый полумарафон Honor Vladivostok Ice Run 2019 г.
    JIT - 27 февраля 2019 г., 18:48 в Run.Ykt.Ru

     

     

     

     

    Ледовый полумарафон во Владивостоке Honor Vladivostok Ice Run проводился четвертый раз, 23 февраля 2019 г. принимали участие 70 городов России и еще 12 стран-участниц.

    Было установлено 3 основных дистанции:  5, 10 и 21.1 км.  Отдельная дорожка длиной всего на 0,5 км предназначалась для самых маленьких участников полумарафона. Возрастные рамки участников составили от 7 лет до 81 года. Сайт мероприятия: http://honor.vladivostokice.run

     

    Читать далее 25 15 1842
    Pro аккаунт
    Несколько "зимних" беговых историй.
    vint75 - 19 февраля 2019 г., 13:09 в Run.Ykt.Ru

     

                  Давно не писал спортивно-туристических историй. Наконец-то собрался, коротко с фотографиями, можно и не читать.  После чемпионата мира в ЮАР в сентябре, сделал ещё один триатлонный старт в Шанхае  и на этом сезон как бы закрыл. Впереди зима, можно расслабиться и повалять дурака. 

    Читать далее 43 19 2433
    Nizhniy Bestyakh ICE Marathon
    Takoz - 11 февраля 2019 г., 13:47 в Run.Ykt.Ru

     Единоличный марафон вместо длительной тренировки или сказ о том, как пробежал 42,2 км без еды и воды. 

     

    Читать далее 64 83 5207
    Моя большая беговая авантюра
    Takoz - 6 февраля 2019 г., 12:23 в Run.Ykt.Ru

    Всем привет! Для тех, кто меня не знает, расскажу немного о себе. Меня зовут Роман, мне 36 лет, женат, воспитываю троих сыновей. Я очень люблю бег и готовлюсь к одной беговой авантюре. Какой именно читаем далее... 

          

    Читать далее 85 74 4937
    25-й забег parkrun прошел в Якутске
    parkrun-Yakutsk - 9 декабря 2018 г., 10:40 в Run.Ykt.Ru

    Погода нам  сделала подарок, подняв температуру до -30°. Было конечно холодно, но не так холодно, как на предыдущем забеге. К нашему  юбилейному, 25-ом parkrun мы приготовили нашим участникам сюрприз, праздничный торт и пряники в виде юбилейной финишной медали

     

    Читать далее 24 15 3667
    Pro аккаунт
    XVII – й традиционный зимний пробег КЛБ «ДЬУЛУУР» в рамках фестиваля «Зима начинается с Якутии» - 2018
    JIT - 3 декабря 2018 г., 17:24 в Run.Ykt.Ru

     1 декабря 2018 года в городском парке состоялся очередной, 17-й зимний забег, проводимый клубом любителей бега "Дьулуур". Стартовало 62 участника. Температура воздуха утром была -43С.

    Прилагаю несколько фото и финишные протоколы.

     

     

     

    Читать далее 9 5 658
    Pro аккаунт
    Ещё один радостный день
    JIT - 12 ноября 2018 г., 17:36 в Run.Ykt.Ru

     

     

    По просьбе Артура Георгиевича Корякина, председателя КЛБ "Дьулуур", представляю его рассказ об одном ярком дне

    Читать далее 4 399
    parkrun: беговая революция Движение, объединяющее более миллиона непрофессиональных спортсменов
    parkrun-Yakutsk - 9 ноября 2018 г., 07:11 в Run.Ykt.Ru

    В предстоящую субботу в России в очередной раз состоится серия забегов parkrun. Бегуны-любители выйдут на старты в Москве, Зеленограде, Казани, Санкт-Петербурге, Ставрополе, Челябинске, Рязани, Тамбове, Волгограде, Якутске.

    Читать далее 2 229
    Pro аккаунт
    ПОЛОЖЕНИЕ о XVII – м традиционном зимнем пробеге КЛБ «ДЬУЛУУР»
    JIT - 1 ноября 2018 г., 16:40 в Run.Ykt.Ru

     

     

     Пробег проводится  1 декабря 2018 г. в субботу, г. Якутске в Парке культуры и отдыха (Комсомольская площадь).

     

     

    Читать далее 4 1 400
    Parkrun в первый раз - что для этого нужно
    parkrun-Yakutsk - 29 октября 2018 г., 11:56 в Run.Ykt.Ru
    Читать далее 3 311
    А вам слабо пробежать в -50? Приглашаем на забеги parkrun!
    V.Kirillin - 15 октября 2018 г., 14:25 в Run.Ykt.Ru

     

    В прошлую субботу в Городском парке культуры и отдыха прошел 17-й по счету #parkrun, где я был волонтером. 

    Читать далее 33 49 3751
    Московский марафон 2018
    Takoz - 10 октября 2018 г., 10:46 в Run.Ykt.Ru

     23 сентября в столице России прошел Московский марафон - самый массовый забег в России. О том как я прошел его делюсь с небольшим опозданием т.к. сразу же после марафона уехал отдыхать. 

     

    Читать далее 51 41 2347
    Впервые мои две беговые тренировки за один день и разведка трассы 4-го этапа "Поляна" открытого кубка по трейлраннингу "Таежные дебри Якутии"
    Yelena_niki - 30 сентября 2018 г., 21:54 в Run.Ykt.Ru

    Каждое утро выходного дня я ставлю будильник на 5:00 утра, пообещав себе, что встану и пойду рано утром бегать. И каждое утро выходного дня я очень умело договариваюсь сама с собой, что немного посплю и пойду днем побегаю, или вечером, или вообще завтра! В общем, я стала очень умелым переговорщиком.

    Но только не сегодня! Опытные товарищи бегуны собрались в 6:00 пробежать каждый свою тренировку в своем темпе и приглашали желающих присоединится для пробежки на Вилюйском тракте. Это было очень заманчиво, т.к. я ни разу там не бегала, но я сомневалась в себе. Как я недолюбитель побегу с "махровыми" бегунами???

    Читать далее 8 5 473
    Как я нашла потерянное желание бегать
    Yelena_niki - 29 сентября 2018 г., 22:43 в Run.Ykt.Ru

    Потеря... точка отсчета началось с дня рождения бегового клуба и смены работы. А ведь цель была подготовиться к "Северный марафон", начиная с октября 2017. Года должно было хватить на подготовку. Но, потеря желания, недосыпы, отсутствие мотивации (мотивации в виде подготовки к марафону не хватило), почти жизнь на работе - этого хватило, чтобы я отказалось добровольно от своей цели - пробежать марафон. Но стала ли я счастлива это этого? Нет! Я отказалась от своей мечты-цели, жизнь на работе и отсутствие личной жизни. Как прошла зима, весна, лето - я не помню. И к лету я стала съедать себя изнутри мыслями: "Как я могла отказаться от своей личной цели?". 

    Читать далее 19 14 572
    Pro аккаунт
    IRONMAN70.3 World Championchip или как за 1 неделю попасть в четыре времени года.
    vint75 - 24 сентября 2018 г., 12:45 в Run.Ykt.Ru

           

     

     

    Ожидание гонки и её предвкушение начинается за несколько дней до старта. Понимание того, что вот-вот уже совсем скоро наступит тот день, к которому ты готовился столько времени, приходит в аэропорту. Интересно наблюдать за участниками, которые появляются в поле твоего зрения сидя в самолёте. А их на ЧМ приезжает не мало. Все разные…Мужчины и женщины, молодые, взрослые и уже возрастные. У каждого свой путь на это старт, у каждого своя история, но всех сейчас объединяет одно — это точка куда все едут- порт Элизабет в ЮАР, и 1, 2 сентября день старта в Чемпионате Мира IM70.3.

    Читать далее 95 22 4447
    Pro аккаунт
    Открытый Кубок по трейлраннингу "Таежные Дебри Якутии" 2018
    vint75 - 15 августа 2018 г., 11:20 в Run.Ykt.Ru

        Всем Большой Беговой Привет! Этот небольшой пост о прошедшем 4 августа первом этапе Кубка "Таежные Дебри Якутии". Что такое трейлраннинг, а так же  почему и зачем мы  решили развивать этот вид спорта.

        И так коротко - Трейлраннинг — это бег по пересеченной местности, лесным тропам, оврагам, полям. Трейл является одной из разновидностью спортивных дисциплин.В последнее время набирает большую популярность среди любителей бега в нашей стране, и есть из-за чего! Самое главное в этом виде -  это возможность соприкоснуться с природой и отдохнуть от городской суеты, это возможность сменить беговую дорожку на стадионе, либо в спортзале-  на лесные тропы, ветер и свежий лесной воздух! И поверьте, это того стоит!  

     

    Читать далее 26 16 3028
    Наш паркран посетила съемочная группа якутского телевидения
    parkrun-Yakutsk - 1 августа 2018 г., 17:41 в Run.Ykt.Ru

     

    Читать далее 324
    начинается утро ...
    Руфь - 31 июля 2018 г., 16:19 в Run.Ykt.Ru

    С прошлой недели начала утренние пробежки. До этого бегала только по вечерам. Как хорошо, что лето! Можно рано вставать и поздно ложиться. Любительский бег на самом деле очень доступен. За исключением - тем, кому противопоказано по состоянию здоровья или еще какие-то причины, каких я не знаю. А так, кому не противопоказано, бегом могут начинать заниматься в любом возрасте, выбирать свой график и нагрузку. На марафоне я видела людей, которым больше 80 лет! Тихонечко так, но бежали!

    Нужно так построить график пробежки, чтобы бег стал в удовольствие. Но удовольствие не в том, чтобы  

    Читать далее 11 20 715
    Забеги parkrun - как они проходят
    parkrun-Yakutsk - 23 июля 2018 г., 23:54 в Run.Ykt.Ru

    Расскажу как проходят наши забеги.

    В субботу, в парке в 8:30 собираются волонтеры, они готовят разметку на трассе, расставляют маршалов, которые будут поддерживать бегунов во время забега и показывать дорогу. 

    Читать далее 14 18 1473
Обратная связь