home
user-header
Я знаю самый эффективный способ похудеть парням до 35 лет.
24 августа 2019 г., 01:29 4052

Вот я месяц назад решил в отпуске поработать физической работой. Чё -то я устал от этой однобокой офисной работы и решил встряхнуться скажем, вспомнить молодость и трудоустроиться


доставщиком воды. Да, стал временно тем парнем, которые таскают воду. И вот результат до я весил примерно 90 кг. сейчас ровно, через 27 дней вешу 74 кг. Живот пропал резко, аж кожа осталось. Когда работал ни в чем себе не отказывал - ел как ел (кола, хлеб и.т.д). Чувствую себя как 7-8 лет назад. Мне сейчас 35 лет. Первый день я натаскал по домам 80 бутылей. Где-то в середине дня я думал что умру. Тяжёлые оказались бутыли, 1 бутыль - 19 кг. А я таскал по 2. Плюс водитель торопит, говорит что заказы горят надо бегать. И я пробежал весь день. Вечером парни говорят в связи с тем, что я новичок меня отправили в район, где очень мало делают. Они по 120 -140 сделали. На утро я не мог встать, думаю - да ну нафиг, но как-то собрался и еле дошел и работаю до сих пор. Скоро сентябрь и мне придется возвращаться на работу. Это работа просто сумасшествие оказывается, настоящий кроссфит на 14 часов в день (мы работали с 8-00 до последнего заказа). Рельеф появился, дыхание нормализовалось, головные боли прошли. Вот советую мужики трудоустройтесь на доставку воды летом - не пожалеете. Вес сбросите моментально. А то, что тяжело - ничего через 4-5 дней привыкнете, если конечно не сломаетесь.

Избранное
  • Уважуха!

  • 24 августа 2019 г., 07:47
    Энерджи   Пожаловаться

    Молодец!

    • 25 августа 2019 г., 08:18
      tirbege3   Пожаловаться

      Энерджи, Да,мужик молодец. Надо было нашим журналюгам взять с него интервью и сделать фотосессию одного рабочего дня. По ходу показали бы тяжелую работу носильщиков воды, героических ребят. Ау, где вы журналюги ,отзовитесь.

  • 24 августа 2019 г., 08:00
    baken   Пожаловаться

    А есть вариант бутылок на 50?

  • 24 августа 2019 г., 11:10
    super-uol   Пожаловаться

    Теперь можешь записаться в зал или секцию и поддерживать форму. Я тоже на сенокосе за 2-3недели сразу несколько кг скинул, аж пресс чуть ли не появился. Надо было пресс качать:) При этом в жрачке ничем не отказывал себе.

    • Автор
      24 августа 2019 г., 12:24
      mrkb   Пожаловаться

      super-uol, Ну да, теперь надо уже поддержать достигнутую форму, так как организм такое существо, что ко всему привыкает. Там на доставке есть даже полные ребята, которые год работают. Говорят, что первые два месяца теряешь вес люто, затем организм останавливается сбрасывать вес, а потом начинает по тихой набирать. Это скорее всего из - за того что каждый день работают. Все равно нужны перерывы, например: 4 дня работаешь в неделю и 3 отдыхаешь.

  • 24 августа 2019 г., 11:11
    Виндоус   Пожаловаться

    Мужчина , обретающий себя, молодец. Еще один вариант предложу. Сенокос вручную , одно лето , вы арматуры гнуть будете руками. Вот где тренировка.

  • 24 августа 2019 г., 12:45
    Lestat_1868   Пожаловаться

    конечно согласен, я 2 года назад переехал в Якутск с деревни, за 2 года набрал 15 кг, ужас офисная работа, выходные пиво итд, а в деревне работал по хозяйству, плюс бесплатные тренировки волейбол, футбол, тренажерка, а тут капец ленивым стал, ужас.

  • 24 августа 2019 г., 12:56
    Simbur   Пожаловаться

    Лайфхак, а другие в это время платят деньги фитнес тренерам чтобы похудеть

  • 24 августа 2019 г., 13:00
    Пазузу   Пожаловаться

    Баллон воды - адекватная нагрузка для мужчины, желающего поддерживать мышечный тонус.

  • 24 августа 2019 г., 14:25
    СоТина   Пожаловаться

    Молодец 🏻

  • 24 августа 2019 г., 14:34
    muuvy   Пожаловаться

    че кадровое голодание да у доставщиков воды? че за реклама тут))

  • 24 августа 2019 г., 15:33
    Inlex   Пожаловаться

    В спортзал ходить надо хотя бы временно - вот и все.

  • 24 августа 2019 г., 15:55
    Anxiety   Пожаловаться

    позвоночнику капец придет после такой работы

    • 24 августа 2019 г., 20:07
      icedal   Пожаловаться

      Anxiety, в молодости я работал грузчиком, не студенческая бригада (такое тоже было) и не склад какой-нибудь, а самая настоящая работа с дикой ежедневной нагрузкой (бывало и по 2-3 дня подряд на заказе). Так вот, там был парень, у которого из-за такой работы сдвинулись позвонковые диски, которому давали работать чисто по братски, поднимал он для виду типа ящички кетчупа. Стоило ли оно того?

  • 24 августа 2019 г., 16:52
    Cheid   Пожаловаться

    Вот еще один способ похудеть, реальный и действенный: кетодиета. Скинул за пару месяцев 15 кг, с 95 до 80. Самочувствие во время диеты норм и, главное, жрешь мясо и сало сколько хочешь )). Вес после особо не набирается

  • 24 августа 2019 г., 17:28
    Pusher   Пожаловаться

    Почём подъём 1 баллона нынче?

  • 24 августа 2019 г., 19:25
    Lediplamy88   Пожаловаться

    То то они все стройные

  • 24 августа 2019 г., 22:14
    hanguk   Пожаловаться

    Я в Корею ездил специально попал на автомобилку и за неделю буквально 7 кг. Сбросил за 3 месяца прилично похудел с 78 до 60 кг. Это нормально для меня с моим 169 ростом. Там и диета хорошая , физ нагрузка, на движки я работал (упаковка итд)... тоже во время отпуска ездил и денег подзаработал...

  • 24 августа 2019 г., 22:21
    xeno0   Пожаловаться

    сколько зарабатывают доставщики воды?

  • 25 августа 2019 г., 09:09
    Аттаахки   Пожаловаться

    Ну теперь понял, что к чему, занимайся собой ешь не досыта 4 раза и спорт. Молодец именно на себе почувствовал разницу веса, тела.

  • 25 августа 2019 г., 09:38
    dancingraccoon   Пожаловаться

    Это ненормальная нагрузка на твое сердце. Ближе к 50 или 40 годам начнутся проблемы с сосудистой и сердцем

  • 25 августа 2019 г., 09:57
    dancingraccoon   Пожаловаться

    Я кстати тоже работал в доставке воды, и скажу что это ОЧЕНЬ трудная работа..

    Работа начиналась с 8 утра до 21 ч вечера, сначала нужно было доехать до точки розлива воды которая находилась в черте города и ехать нужно было около часа. Мне приходилось доставлять несколько бутылей до 7 этажа без лифта, т.к. тот оказался не рабочим и все это время мне нельзя было ходить, нужно обязательно бегать и это выматывает п****ц. В обед жрал шавуху и все, ведь у нас не было времени на нормальный обед! Хорошо что точка розлива воды находилась в часе езды, за время поездки можно было отдохнуть. Весь день бегаешь как белка в колесе таскаешь эти бутыли и стараешься доставить их до клиента как можно скорее, а некоторые из них бывают конфликтными и часто жалуются типа "а Чё вЫ таК дОлгО?!"

    Ух... Больше не буду работать доставщиком воды, слишком стрессовая работа.

  • 25 августа 2019 г., 10:38
    Чыбылла   Пожаловаться

    Крутой мужик! Есть цель, нагнул цель!

  • 25 августа 2019 г., 12:56
    дипп   Пожаловаться

    вы случайно не родственники?)

     

     

     

Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться или зарегистрироваться
Включите премодерацию комментариев
Все комментарии к этому посту будут опубликованы только после вашего подтверждения. Подробнее о премодерации
Обратная связь